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Il est aussi possible de se tourner vers une crème amincissante. Là encore, il est nécessaire de demander conseil à une sage femme pour s'assurer que la composition n'est pas dangereuse pour votre corps encore bien fragile. En attendant, n'hésitez pas à adopter une alimentation saine et variée qui sera forcément un bon allié pour vous dans votre quête du ventre de vos rêves. L'allaitement peut également vous être très utile, puisqu'il contribue à brûler les graisses, et notamment celles que vous avez stockées durant la grossesse au niveau du ventre. Quoi qu'il en soit, il faut avoir conscience qu'après la grossesse, votre corps ne ressemblera plus jamais à ce qu'il était. Même si vous n'avez pas pris beaucoup de poids, vous garderez forcément quelques petites traces de ce moment de votre vie. Après l'accouchement, la moitié des femmes souffre de ce trouble méconnu | Le Huffington Post LIFE. On retrouve notamment les vergetures qui peuvent être une vraie source de complexe pour certaines. Pour celles qui ont subi une césarienne, la cicatrice peut également être difficile à vivre. Si aujourd'hui, les médecins parviennent à la faire discrète, certaines femmes peuvent réellement souffrir d'avoir cette trace sur leur corps.
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Princ3ss62 Messages: 8 Enregistré le: 13 mai 2011, 19:24 Contact: Bonjour a tous:D Voilà je suis enceinte d'un mois, Mon ventre est tellement gros qu'on dirais que je suis de 3 mois, le médecin ma dit que c'était de l'air dans le ventre J'ai déjà eu un ventre gonflé mais je n'étais pas enceinte du a un problème de constipation! Mais là je ne suis pas constiper. J'engouasse un peu! Que faire? Est -ce grave? Dois-je aller voir un gygy? Merci Modifié en dernier par Princ3ss62 le 13 mai 2011, 21:10, modifié 1 fois. jujup29 Fraise active Messages: 105 Enregistré le: 07 janv. 2011, 11:35 13 mai 2011, 19:59 salut, si ton ventre est souple et non douloureux, ce n'est pas inquiétant. 1 an après accouchement ventre gonflé a de. c'est peut-être hormonal ou juste des ballonnements. si ça t'inquiète beaucoup consulte ton Dr... gess-i-k Première fraise Messages: 28 Enregistré le: 05 mai 2011, 09:04 Localisation: 04 13 mai 2011, 20:16 Coucou! Moi aussi je suis a 1 mois et j'ai le bidou un peu dur et qui on dirait commence a s'arrondir! Tant qu'il n'y a pas de grosses douleurs, je ne pense pas que ce soit grave... mais en cas de doute et de peur, il vaut mieu en effet consulter!
La planche. Étendez-vous sur le ventre, sur un tapis de yoga, puis mettez-vous en appui sur vos avant-bras et vos pointes de pieds. Cherchez l'alignement sommet du crâne / épaules / bassin / genoux / chevilles. Vos jambes sont collées l'une à l'autre, vous regardez le sol entre vos avant-bas. Rentrez le ventre, remontez le nombril et contractez le périnée. Respirez normalement et calmement. À faire chaque jour pendant 30 secondes, 45 secondes puis 1 minute. L'objectif: atteindre 4 séquences d'1 minute avec 30 secondes de récupération (sans oublier de boire) entre chaque séquence. Sources: Enceinte, et si on se disait tout? - Marie-Hélène Westphalen et Dr. Nadia Berkane, éd. Eyrolles. Le grand livre de ma grossesse – Collège national des gynécologues et obstétriciens (CNGOF), éd. 1 an après accouchement ventre gonflé cancer. Tout doux les abdos! - Nadine Lebreuil, coach sportif, éd. Leduc.