La Bulles Des Émotions Avec Emilie Hennequart
La bulle des émotions, c'est quoi? - LBDE - YouTube
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La bulle des émotions - Ateliers de Sophrologie pour les enfants
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Le concept LBDE a été crée par Sophie Le Millour, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants mais avant tout maman! L'ambition de l'atelier La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement… Connaître les émotions… Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement…. Reconnaître les émotions, c'est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble. Des « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème Chasser sa colère Installer le calme Renforcer la confiance en soi Evacuer la tristesse Se remplir de joie Stimuler la concentration Améliorer son sommeil... Toutes les thématiques peuvent être abordées! Atelier La bulle des émotions Enfant 5-11ans En petit groupe, cet atelier dure 1h00. Ritualisé, créatif et ludique, il permettra à votre enfant d'accueillir ses émotions et d'expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec, tout en s'amusant!!
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Les émotions chez l'enfant (comme chez l'adulte d'ailleurs) sont naturelles, elles lui sont utiles. Seulement voilà, il arrive que les manifestations de l'émotion soient trop importantes voire gênantes. Il est important de permettre aux enfants d'exprimer leurs émotions, de mettre des mots dessus et d'avoir des outils pour les gérer le plus calmement possible. C'est là l'ambition des ateliers de la Bulle des Emotions. Ces ateliers mis au point par Sophie le Millour sont des ateliers de sophrologie pour les enfants de 5 à 11 ans, ils proposent de pratiquer la sophrologie de façon ludique et adaptée à ce jeune public. Voici des exemples de thèmes d'atelier: – se remplir de calme – apprivoiser la colère – éloigner ses peurs… Pour en savoir plus, je vous invite à consulter le site de la Bulle des Emotions et de visionner ce reportage qui montre un atelier. Je vous propose ces ateliers sur le secteur de Lagny Sur Marne, Bussy, Serris, Chessy. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Ateliers de Sophrologie, récréative et ludique, pour mieux vivre ses émotions.