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Un environnement propice à l'entraînement Le moment de vérité survient habituellement dans le bruit et à travers la lumière artificielle des luxueux hôtels et casinos pleins à craquer. Mais pour les bienfaits des boxeurs, ceux-ci doivent obligatoirement se retrouver dans un environnement propice à l'entraînement. Ainsi, un camp d'entraînement s'avère une étape incontournable pour tout boxeur décent. Là, ceux qui aspirent à devenir champion peuvent atteindre leur forme physique optimale sans distractions. Et dans une situation idéale, ils ne sont entourés que par des personnes ressources: les entraîneurs, les partenaires de sparring, les massothérapeutes, les préparateurs physiques, etc. Tout ce qui peut sembler intéressant ou tentant en dehors du camp est proscrit pour les boxeurs. Les boxeurs suivent impérativement ces camps, tout comme les moines qui cherchent l'isolement. Et tout comme les moines, ils vivent selon un horaire préétablit qui débute tôt le matin et qui se termine un peu tard en soirée.
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Enfin, l'air vivifiant de la plage vous permettra de vous dépasser pendant les séances d'entrainement. En somme, tout est ici réuni pour que vous puissiez réaliser une expérience unique. Sit O Inter Boxe Thai Situé à Phuket, le Sit O Inter est un camp de Thaïlande qui vous propose de suivre des cours intensifs de boxe Thai. Dans le centre, la tradition est mise en avant et vous apprend tous les techniques de la boxe thaïe. Si la majorité des camps d'entrainement de Thaïlande prodiguent plus d'attentions aux joueurs locaux, le camp de Sit O Inter vous offre des cours personnalisés et vous propose des entrainements adaptés au niveau de chaque boxeur. Si vous êtes à la recherche d'un vrai camp qui appose des règles strictes alors, vous serez ravis de vous inscrire au Sit O Inter. À noter que vos alliés seront la motivation et une certaine rigueur pour pouvoir suivre les entrainements proposés. Virapol Gym Dans la même veine que le Sit O Inter, le Virapl Gym est un camp de Thaïlande spécialisé dans la formation en boxe thaï.
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Pour pratiquer il faut des bandages (pour protéger les doigts), des gants et c'est tout! Bon j'ai aussi investi dans un short de combat mais c'était plus un plaisir personnel. Avoir des protèges-tibias peut aussi s'avérer plus confortable. S'entraîner au camp Rawai Muay Thai Je savais que je ne serai pas déçue en venant ici. C'était exactement ce à quoi je m'attendais: des profs bienveillants et une super ambiance. Certains diront que c'est un camp à touristes et ils auront raison! Car ici le but est d'accueillir des étrangers pour leur apprendre la boxe thaï, ou se perfectionner. Le camp est situé près du village de Khao Lak, à environ une heure au nord de Phuket. Plutôt difficile de se déplacer à pieds car le camp est situé au milieu de nul part et à 10 minutes du village en voiture. Un scooter est donc indispensable pour profiter des alentours! Niveau entraînement rien n'est obligatoire. Bon on n'est quand même pas venu ici pour enfiler des perles! Deux séances d'entraînement de 2 heures chacune par jour à raison de 6 jours par semaine, mon corps a vite accusé le coup!
C'est ce que je fais lors de mes bootcamp qui ont lieu à Rio de Janeiro au Brésil. Mon but est d'uniquement de te permettre de devenir un meilleur combattant, et cela, grâce à des entraînements adaptés à tes problématiques. L'objectif est de te permettre de devenir un meilleur combattant, grâce à des séances d'entraînements personnalisées, et cela, avec un petit groupe de boxeurs soudés venu des quatre coins de la France. Le but est aussi de créer des liens avec des personnes ayant le même état d'esprit. … En petit groupe c'est bien C'est l'un des points les plus importants. Durant, le Bootcamp Boxing Rio, je fais en sorte de sélectionner 8 participants pour permettre à ces derniers de se sentir réellement assisté. Bien souvent, ces derniers viennent à mon bootcamp pour sortir du brouhaha de leur propre salle de boxe qui est souvent blindé de monde. Il est difficile pour eux de vraiment apprendre la boxe, car leur entraîneur de boxe n'as pas le temps de se concentrer sur eux. C'est peut-être ton cas, tu aimerais améliorer ta technique de boxe à travers à des séances de boxe personnalisés à tes pires défauts.