Tout Ce Qui Ne S Exprime Pas S Imprime
Sachant que tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, il est souhaitable de favoriser l'expression au-delà de l'émotion, ou du retentissement. Cette pratique permettra d'éviter quelques somatisations, du stress et de l'angoisse. Oser travailler heureux (1999) Citations de Jacques Salomé Jacques Salomé
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» Citation de Stefan Zweig (✝1942 à 61 ans) dans Le Joueur d'échecs ~ Toux ~ Tout ~ Toujours ~ Seul ~ Prix ~ Poil ~ Plus ~ Jours ~ Jour ~ Idée ~ Gens ~ Esprit ~ Infini ~ Toucher ~ Posséder ~ échec ~ Ailleurs « Un travail opiniâtre vient à bout de tout. » Citation de Virgile ou latin (✝-19 à 51 ans) dans Les géorgiques ~ Toux ~ Tout ~ Carpe Diem ~ Travail ~ Bout « Pour bien gérer, il faut partager les sacrifices avec tout le monde, et les bénéfices avec personne! » Citation de Georges Wolinski ou Georges Wolinski dans Les Socialos ~ Toux ~ Tout ~ Personne ~ Monde ~ Faux ~ Biens ~ Bien ~ Avec ~ Arts ~ Partager ~ Partage « La peinture est le miroir immuable de tout ce que l'Univers nous offre de plus beau. » Citation de Ylipe dans Le BCD du peintre moderne ~ Vers ~ Toux ~ Tout ~ Plus ~ Eaux ~ Beaux ~ Beau ~ Univers ~ Peinture ~ Miroir « Seuls les sens peuvent guérir l'âme, tout comme l'âme seule peut guérir les sens. » Citation de Oscar Wilde ou Oscar Fingal O'Flahertie Wills W (✝1900 à 46 ans) dans Le portrait de Dorian Gray ~ Vent ~ Toux ~ Tout ~ Comme ~ Seulement ~ Seul ~ Sens ~ Ame « Voyager est un travail qu'on fait tout seul.
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Qu'est-ce que je pourrais bien faire avec ça? » À la longue, cela prend de plus en plus d'espace dans notre esprit. Notre cerveau, accaparé par son besoin de trouver comment intégrer ces données, pourrait bien se montrer de plus en plus distrait. C'est la deuxième étape: le déficit d'attention! Ces petits instants de distraction font surgir nombre de désagréments: on se coupe avec une feuille de papier, on se cogne l'orteil contre un meuble, on se brûle avec une allumette… Mais comme ce sont des « choses qui arrivent », on n'y prête pas attention oubliant ces petits ennuis aussi rapidement qu'ils sont apparus. 3- IMPRESSION: Le rappel à l'ordre Au bout de quelques jours, ce mal-être ignoré commence pourtant à laisser des traces, à s'imprimer dans notre cerveau. Perturbé, celui-ci souhaite vraiment s'arrêter pour focaliser notre attention sur ce qui est latent en nous ( la douleur, l'insatisfaction, le sentiment d'impuissance …). Nous pouvons alors voir des événements plus troublants se produire dans notre vie: avoir un accrochage avec notre voiture, perdre des objets auxquels nous tenons ou négliger de faire réparer le robinet qui fuit, pour voir notre cuisine inondée « par inadvertance »… Là encore, nous avons toujours le choix: prendre le temps de nous intérioriser pour nous demander ce qui ne va pas en nous ou maintenir notre attention sur ce qui se passe « à l'extérieur » de nous… et poursuivre notre route comme si tout cela n'était que le fruit du hasard.
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Nous avons chacun: Une tête qui nous permet de penser Un cœur qui nous permet de ressentir Un corps qui nous permet d'agir Lorsque nos habitudes, notre manière de vivre et nos valeurs sont en harmonie, alors nous sommes en Unité. Quitter le Faire et revenir à l'Être est un chemin propre à chacun, sur lequel se trouvent une série d'épreuves nous invitant à (ré)-apprendre comment notre tête, notre cœur et notre corps s'adressent à nous. Le centre mental, siège de la raison, est celui qui est actuellement le plus reconnu et valorisé dans nos sociétés du nord. Pourtant le cœur et le corps, nous transmettent en permanence de précieuses informations. "Le cœur à ses raisons que la raison ignore" Les informations transmises par le cœur et le corps n'ont pas toujours la possibilité de passer par le filtre du mental. Vous êtes-vous déjà retrouvé-e dans une situation où votre corps « vous emmène » dans un lieu sans que votre tête ne sache pourquoi et là vous retrouvez une personne que vous connaissez ou alors vous avez « un coup de cœur » amical ou amoureux.
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bonne journée
C'est l'étape finale, la SUPPRESSION. La pression a fait tant de ravages à l'intérieur de nous que le cerveau n'arrive plus du tout à fonctionner: il est obligé d'admettre qu'il a perdu la partie. Le conflit non résolu finit par se cristalliser quelque part dans notre corps (sous forme d'anévrisme, de tumeurs ou autres), mettant notre vie en péril et scellant parfois inexorablement notre destinée… 8- EXPRESSION: La meilleure solution Imaginez qu'au départ, lorsque l'élément déstabilisant s'est produit, vous ayez eu la chance d'exprimer au fur et à mesure les effets que cette troublante nouvelle produisait en vous. Qu'il y ait eu quelqu'un auprès de vous avec qui partager vos peurs et vos inquiétudes… Voyez-vous comment tout aurait pu se produire d'une manière différente, juste en accueillant la situation avec plus de recul ou de détachement? En prenant conscience que l'élément déclencheur n'est en fait que la « goutte qui a fait déborder votre vase intérieur », il vous est possible de replacer les choses dans leur contexte, sachant que ce n'est pas parce que vous avez « fait une crevaison » avec votre voiture que votre « moteur est irrémédiablement fichu »!