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Certains cours sont principalement centrés sur les asanas ( postures) et dans ce cas une progression est souvent proposée dans l'intensité des exercices. Faire du yoga. De quel matériel ai-je besoin pour ma séance de Yoga? Le plus important des accessoires pour faire du yoga est un tapis de qualité. Un bon tapis va surtout vous permettre de ne pas faire coulisser et donc de procéder aux postures de yoga plus aisément et de manière sécurisée.
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Limites de participation: Les membres L peuvent participer à 4 activités par mois chez Le Les membres XL peuvent participer à 4 activités par mois chez Le Informations importantes: Si vous ne pouvez plus participer, merci d'annuler votre réservation dans les temps.
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