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Voici la recette de la crème anglaise au lait de noix de cajou. La crème anglaise est une base de la pâtisserie française. Elle sert d'accompagnement à de nombreux desserts. Elle se marie à la perfection avec le chocolat. On la trouve dans de nombreux gâteaux, les moelleux, les mousses, les fondants, les brownies. Mais aussi dans les crèmes glacées ou les bavarois. La crème anglaise traditionnelle est cuisinée à partir de lait entier. Mais dans la version que je vous propose aujourd'hui, j'ai tout simplement substitué le lait de vache par un lait végétal neutre en goût: le lait de noix de cajou. Pour augmenter l'onctuosité de la crème, j'y ai ajouté une touche de maïzena. Gustativement, vous n'y verrez que du feu. En effet, la vanille, le sucre et les œufs se chargeront de faire illusion. Vous ne verrez pas la différence avec une crème anglaise classique. Testez et dites-moi ce que vous en pensez en commentaire! La crème anglaise au lait de noix de cajou Votez: Temps de préparation 5 min Temps de cuisson 15 min Temps total 20 min Type de plat Base culinaire, Dessert Quantité 4 personnes Calories 103 kcal un petit verre une casserole moyenne un petit couteau une petite planche à découper une cuillère en bois un fouet deux saladiers une cuillère à soupe une balance ½ L de lait noix de cajou ou tout autre lait végétal neutre en gout 1/2 c. à café de maïzena 4 jaunes d'œufs 40 g de sucre 1 gousse de vanille.
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Comme je vous l'ai expliqué à plusieurs reprises dernièrement, je suis en pleine révolution alimentaire et je fais en sorte de tester de nouvelles recettes sans gluten, sans lactose et, prioritairement, IG Bas dans l'idée de diminuer certaines de mes douleurs chroniques. Pour mieux appréhender l'alimentation IG Bas, je suis adhérente du site de coaching de Marie-Laure André: Aujourd'hui, j'ai voulu tester la recette de crème anglaise sans lactose de Marie-Laure André qui se trouve sur le site de coaching, une crème anglaise au lait d'amande avec un IG < 35, pour accompagner le moelleux au chocolat que j'avais préparé. Pour la réaliser, j'ai utilisé mon Cook Expert de Magimix et, en 10 minutes, ma crème était prête. Ingrédients: 50 cl de lait d'amande sans sucre ajouté 4 jaunes d'oeufs bio 40 g de sucre de bouleau (je n'avais pas alors j'ai mis du sirop d'agave) vanille en poudre Ma petite tambouille: J'ai mis dans la cuve du Magimix le lait d'amande, les jaunes d'oeufs, le sirop d'agave et la vanille en poudre.
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Laisser ensuite les biscuits refroidir sur une grille. Préparer les poires: Dans une poêle, faire fondre sur feu doux le sucre à sec (c'est-à-dire sans ajouter d'eau) jusqu'à obtention d'un caramel brun foncé. Ajouter les dés de poires, la gousse de vanille fendue et grattée et remuer pendant 5 min. Préparer la sauce au caramel: Dans une casserole sur feu moyen, faire fondre le sucre à sec jusqu'à légère coloration. Faire tiédir la crème quelques secondes au micro-ondes ou dans une petite casserole (elle s'incorporera ainsi plus facilement). Verser la crème tout doucement dans le caramel en 3 fois, tout en mélangeant bien avec une cuillère en bois. Ajouter le beurre et remettre à cuire sur feu moyen pendant quelques secondes afin que le caramel soit bien onctueux. Préparer la mousse au caramel: Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide. Si ce n'est déjà fait, placer la crème liquide au réfrigérateur (j'ai également glissé le bol du kitchenaid ainsi que le fouet au congélateur pour une meilleure prise de la crème ensuite).
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