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Au XVIè siècle, on l'utilisait contre les plaies externes et internes et même, plus tard, contre la folie! On imbibait des feuilles de papier buvard de sa décoction qu'on appliquait sur le crâne rasé des malheureux déments! {source: P. Lieutaghi « Le livre des bonnes herbes », Actes Sud, 1996. } Elles soignent gastro-entérites, troubles de la vessie, les troubles hépatiques, les infections virales, les allergies, l'asthme, les maladies des voies respiratoires. Elle aurait une action rééquilibrante sur le métabolisme. Ingrédients: Pour un petit bol de beurre, il vous faut: un beau bouquet de lierre terrestre 3 grosses càs de purée d'amande 3 càs de graines de tournesol 2 càs d'huile de lin 1 càs de sauce soja. Etape 1: Laver le lierre terrestre à l'eau claire, enlever les tiges, garder les feuilles et les fleurs. Rincer. Etape 2: Mettre tous les ingrédients dans votre blender. Mixer jusqu'à l'obtention d'un beurre épais vert foncé. Etape 3: Mettre dans un bol et savourez! Se conserve au froid.
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En revanche, si vous vous veniez à avoir le moindre doute, ne mangez pas la plante! Au regard du danger, du risque d'intoxication, il vaut mieux la laisser là où elle se trouve. Lieu de cueillette Cette plante trouve ses aises à la mi-ombre et dans l'humus, même si elle s'accommode aussi du soleil. Vous la trouverez donc essentiellement en lisière de forêts et dans des sols riches et humides. Toutefois, vous pourrez aussi la croiser en bordure de chemin ou encore au pied d'une haie. Très commune, son habitat s'étend sur la quasi-totalité du territoire français ainsi que du reste du monde (Europe, Asie et Amérique du Nord). Classification du lierre terrestre Famille: Lamiaceae Genre: Glechoma Nom botanique: Glechoma hederacea Autres noms: Herbe de Saint-Jean, courroie de terre, couronne de terre, drienne, gléchome faux-lierre, glécome… Parties comestibles Les fleurs comme les feuilles peuvent du lierre terrestre sont parfaitement comestibles. Toutefois, contenant en faible quantité du pinocamphone, une molécule toxique, il vaut mieux ne pas trop en consommer.
Description du lierre terrestre Parfaitement comestible, le lierre terrestre est une plante vivace d'environ 20 cm, mais pouvant faire de 5 à 40 cm de hauteur. Il présente une tige rampante, généralement rougeâtre à la base et à section quadrangulaire. Les feuilles, pérennes, souvent teintées de mauve et arrondies en cœur, présentent une bordure ondulée. Quant à leur face supérieure, elle est légèrement velue, duveteuse. Certains rameaux dressés à la verticales portent des fleurs bleu-violet dont la floraison court de mars à juin. Composées de cinq pétales, ceux-ci sont soudés entre eux. Attention: il existe, avant floraison, un risque de confusion entre le lierre terrestre et d'autres plantes. Si la plupart sont comestibles, à l'instar de la mauve, de la violette, de l'alliaire ou encore du lamier, l a ficaire et la véronique de Perse sont quant à elles toxiques. La forme des feuilles sera votre meilleur indice pour ne pas vous tromper. Retenez aussi ces quatre critères pour reconnaître le lierre terrestre: il dispose de feuilles opposées, d' une tige carrée, de poils et, enfin, de fleurs labiées.
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