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- Eviter le contact de l'extrait avec les yeux; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau. Si les troubles persistent, consulter un médecin. Consignes de tri de l'emballage Caractéristiques générales 1 à 2% (du poids total de votre préparation) 1. 29 Soluble dans l'eau Insoluble dans l'huile (dispersible dans les beurres et baumes) Utilisation en cosmétique maison A introduire en fin de formulation dans vos préparations cosmétiques, en agitant bien. Cet extrait se présente sous la forme d'une pâte assez épaisse et est désormais proposé en pots. Pour le prélever, nous vous conseillons d'utiliser une spatule ou une cuillère doseuse. Dosages types Quantité totale de la formule finale 1% d'extrait de Ginseng 2% d'extrait de Ginseng ~ 15 g 0. 15 g 0. 3 g ~ 30 g 0. 6 g ~ 50 g 0. 5 g 1 g ~ 100 g 1. 0 g 2 g ~ 250 g 2. 5 g 5 g Conservation Au sec, à l'abri de l'air, de la lumière et de la chaleur. Bien refermer le contenant après chaque utilisation. 1. 2. 3. Effects of ginseng saponins isolated from Red Ginseng roots on burn wound healing in mice.
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Nous allons voir dans cet article comment consommer l'extrait de ginseng afin d'en tirer le maximum de bénéfice pour notre santé. Car avec tous ses multiples bienfaits, on a tout à gagner en le prenant quotidiennement ou du moins régulièrement en ayant soin de ne pas dépasser le dosage recommandé. I- Origine du ginseng Le ginseng est cultivé depuis plus de 2000 ans en Chine et en Asie de l'Est. Initialement utilisée par les rois pour fortifier leur santé, cette plante s'est démocratisée, apportant ses bienfaits à qui sait en faire bon usage. Il existe dix espèces de ginseng, mais les plus utilisées restent le Panax d'Asie de l'Est (Corée et Chine) et le Panax quinquefolium américain. Le terme panax signifie en grec ancien "qui guérit tout" et le terme chinois ginseng vient du mot "gin" qui se traduit par "l'Homme" et "seng" qui fait référence à son essence. II- Posologie du ginseng Il n'existe pas une seule posologie de cette plante. Plusieurs dosages peuvent être envisagés en fonction de vos besoins, bien que certains médecins physiothérapeutes recommandent de prendre entre 500 et 2000 mg de poudre de ginseng par jour.
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Ces procédés prennent plus de temps pour être confectionnés mais ils permettent toutefois de savourer la plante. Enfin, vous pouvez vous procurer des gélules et des ampoules de ginseng à ingurgiter. C'est le moyen le plus rapide d'utiliser la plante. Le seul inconvénient est lié au fait que l'ampoule reste un produit transformé, faisant perdre un peu de "pureté" à la plante. Vous l'aurez compris, vous ne serez jamais en manque d'imagination pour tirer toutes les vertus du ginseng. Il suffit simplement de connaître vos propres envies et de consommer en conséquence. IV- Les bienfaits du ginseng Le ginseng peut être qualifié de plante magique à la vue de tous les bienfaits qu'elle procure. Cette plante va dans un premier temps stimuler votre système immunitaire. Il faut savoir qu'un système immunitaire fort vous protégera des maladies et vous rendra plus résistants dans votre vie de tous les jours. Vous pourrez en quelque sorte être immunisés aux maladies saisonnières comme la grippe ou les rhumes.
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