Chou-Fleur : 15 Recettes Originales À Goûter | Mes Recettes Faciles
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Recette Gratin De Choux Fleurs
Servir avec des graines de sésame grillées au préalable dans une poêle sèche. Accompagné d'un demi-avocat et d'une salade légère, ce plat est délicieux et rassasiant et juste parfait pour la saison. Bon appétit! Recevez 15 recettes crues faciles pour booster votre énergie! Cliquez ici Recevez 15 recettes crues faciles pour booster votre énergie! Cliquez ici
Retrouvez ces 15 recettes de chou-fleur pour vous régaler et varier vos repas. Toutes ces idées sont les bienvenues quand le temps se rafraîchit et qu'il faut renouveler ses recettes de cuisine. PUREE DE CHOU-FLEUR Une idée de purée de chou-fleur pour un repas sur le pouce! Crédit: Blandine Joannic/Pixabay Ingrédients -1 chou-fleur -1 cuillère à soupe de beurre -15cl de lait -1 demi oignon -1 cuillère à café de noix de muscade -Poivre À voir aussi Préparation 1. Râpez l'oignon et à le déposer dans le fond de la casserole avec le beurre. Faites chauffer à feu doux. corporez le légume coupé à l'oignon. Recette gratin de choux fleurs. Laissez mijoter pendant 5 minutes. le tout. Ajoutez la noix de muscade. Salez et poivrez. votre mixture appétissante. GRATIN DE CHOU-FLEUR AU LAIT DE COCO Vous pouvez partager la recette de gratin de chou-fleur avec toute la famille! Crédit: Instagram: Ingrédients -1 chou-fleur -20 cl de lait de coco -3 œufs -2 carottes -1 pincée de cannelle -1 cuillère à café de curry -30g de gruyère Préparation le chou-fleur en morceaux dans une casserole et faites-le cuire à la vapeur.