Soigner Une Entorse Naturellement Avec 5 Huiles Essentielles
Elle permettra de limiter l'inflammation et de soulager la douleur. Comment l'utiliser? En cas d'entorse, après avoir appliqué de la glace, déposez trois gouttes pures d'huile essentielle d'hélichryse italienne directement sur l'articulation douloureuse. Les Huiles Essentielles pour soulager une entorse, comment ça marche ? - EONA Le blog entorse. Appliquez ensuite un bandage sur le membre afin de limiter les mouvements, sans trop serrer. En cas d'entorse à la cheville, surélevez votre pied pour faciliter la circulation sanguine et limiter l'inflammation. Précautions: L'huile essentielle d'hélichryse italienne est déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de six ans. Déconseillée également en cas de traitement anticoagulant. COMBINER LES HUILES ESSENTIELLES POUR SOIGNER UNE ENTORSE LE MELANGE ANTI-DOULEUR L'huile essentielle d'hélichryse italienne est une incontournable à utiliser comme remède d'urgence, mais d'autres huiles essentielles peuvent être utilisées en synergie pour mieux soigner l'entorse. L'huile essentielle de menthe poivrée est un excellent anti-douleur et provoque une sensation de froid qui anesthésie localement le membre douloureux.
Huile Essentielle Pour Entorse Cheville En
Dans cet article, je vous détaille le traitement à suivre pour soigner naturellement, et rapidement, une entorse de la cheville. Ce traitement inclut des remèdes naturels, afin de soulager la douleur, et faire dégonfler l'oedème de la cheville. Soigner son entorse avec les huiles essentielles- Plantes et Santé. Que l'entorse soit grave ou bénigne, vous devez appliquer les bonnes recommandations si vous souhaitez soulager votre entorse efficacement. Sommaire: 1) Protéger votre cheville avec une attelle de compression 2) Surélever votre cheville 3) Prendre un remède naturel 4) Masser votre cheville avec une huile essentielle 5) Pratiquer des exercices de rééducation 6) Faire du vélo ou de la piscine Quand reprendre le sport après une entorse? Suite à une entorse de cheville, il existe un traitement naturel à suivre pour vous soulager sans perdre de temps. Le traitement pour soigner une entorse de cheville dépend, bien entendu, de la gravité de celle-ci. Il convient donc de vous renseigner auprès de votre médecin, pour connaître la conduite à tenir, ce qui est autorisé, et ce qui ne l'est pas.
Quand la distension reste modérée, la douleur s'atténue si la cheville est chaude et si l'activité physique se poursuit. En revanche, dans les heures qui suivent, apparaît un œdème, et après un temps de repos, la douleur revient, voire même s'amplifie. Un hématome peut aussi se former. La marche n'est alors plus possible sans boîter. Dans les cas les plus graves, poser le pied par terre est totalement impossible, l'arrêt immédiat et la mise au repos complète de l'articulation s'impose, sous peine d'une lésion irréversible des ligaments. Parmi les gestes d'urgence, l'application d'éléments froids (poches de gel réfrigéré par exemple) est nécessaire pour soulager et maîtriser l'œdème. Surélever le membre concerné et comprimer un peu la zone pour limiter l'étendue de l'œdème est important. Enfin, il faut éviter de la masser les tout premiers jours. Soigner une tendinite avec les huiles essentielles - Aude Maillard - Aromathérapie. L'utilisation d'une attelle, ou d'une chevillière, voire la pose d'un plâtre sont parfois même recommandés. Les huiles essentielles indispensables pour soulager une entorse L'aromathérapie a toute sa place dans la gestion des traumatismes physiques.