Cuisson Des Asperges Au Micro Ondes De – Montre Baume Et Mercier Vice Versa Streaming
Préparation 25 minutes Cuisson Total 50 minutes Portion(s) 2 portions Crédits: Diane J Ingrédients 2 lb asperges en morceaux 1/2 tasse eau 1 1/2 oz beurre 4 cuillères à table chapelure 2 oz noix d'acajou 1/4 tasse farine sel poivre 1 tasse lait 4 oz fromage cheddar râpé Étape 1 Placer les asperges et l'eau dans une casserole de 7 1/2 tasses, couvrir d'une pellicule plastique et faire cuire de 16 à 18 min. à MAX., en tournant une fois. Égoutter; couvrir de nouveau. Étape 2 Faire fondre la moitié du beurre de 30 à 60 sec. à MAX., dans un petit bol couvert. Ajouter la chapelure et les noix. Étape 3 Dans un grand bol couvert de 5 tasses, faites fondre le reste du beurre de 30 à 60 sec., à MAX. Délayez-y la farine, saler et poivrer. Ajouter le lait en fouettant. Étape 4 Faire chauffer de 3 à 5 min. à MAX., jusqu'à ce que la sauce bouille et épaississe. Remuer 1 fois durant la cuisson. Étape 5 Placer les asperges, la sauce et le fromage dans une casserole. Faites chauffer 3 min. à MAX. Cuisson des asperges au micro ondes b. Bien répartir la moitié des asperges dans un plat.
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Faire chauffer de 3 à 5 min. à MAX., jusqu'à ce que la sauce bouille et épaississe. Remuer 1 fois durant la cuisson. Placer les asperges, la sauce et le fromage dans une casserole. Faites chauffer 3 min. à MAX. Bien répartir la moitié des asperges dans un plat. Cuisson des asperges au micro ondes en. Verser la moitié de la sauce; saupoudrer de la moitié du fromage râpé. Recommencer les couches. Couronner de la chapelure et des noix. Faire chauffer 3 min. à MAX., jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Commentaire du cuisiner 2 portions Notes personnelles
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Verser la moitié de la sauce; saupoudrer de la moitié du fromage râpé. Recommencer les couches. Couronner de la chapelure et des noix. Faire chauffer 3 min. à MAX., jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
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Retournez les aliments à moitié cuits. Les aliments cuits au four à micro-ondes cuisent généralement de manière inégale (chauds sur les bords et froids à l'intérieur). Les retourner à mi-cuisson limite cet inconvénient.
Comment conserver les asperges après achat? Pour conserver les asperges plus longtemps après leur l'achat, il vous faut les mettres dans un verre et ajoutez de l'eau. Vous pouvez aussi mettre un sac sur le dessus pour qu'il conserve leurs fraîcheur. Conservez les asperges au réfrigérateur. Couleur des asperges Pourqui autant de couleur? L'asperge verte: elle a poussé à l'air libre et sa coloration vient du processus normal de synthèse chlorophyllienne. L'asperge blanche: Contrairement à l'asperge verte, elle a poussée entiérement sous terre. Comment cuire des asperges au microondes - cheminsgourmands.fr. N'ayant pas eu de lumiére la synthèse chlorophyllienne ne sait pas produite. L'asperge violette: C'est un mix entre l'asperge blanche et l'aserge verte, elle a été sous terre, mais pendant la croissance, ils ont laissé sortir de la butte de culture, et avec le soleil, l'asperge a pris des couleur violette. L'asperge sauvage: elle a poussé seul, est donc à bénéficié du même processus de croissance que la verte.
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