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Les peaux mixtes à grasses souffrent d'un excès de sébum qui rend l'épiderme brillant. Nos solutions pour l'éliminer et retrouver une peau lumineuse, qui ne brille pas. Getty Images / PeopleImages L'excès de sébum est la hantise des peaux mixtes à grasses. Il laisse la peau brillante, très loin du teint glowy et lumineux tant recherché. Il est aussi responsable des cheveux gras. L'excès de sébum sur le visage, c'est quoi? À la base, le sébum a un pouvoir bienfaiteur pour la peau. Il est un élément indispensable à sa beauté et à sa bonne santé. Sécrété par les glandes sébacées, le sébum (composé de lipides) forme avec la sueur le film hydrolipidique qui participe au bon maintien d'hydratation de la peau, et la protège des agressions extérieures. Mais parfois, les glandes sébacées s'emballent (on parle d'hyperséborrhée) et produisent du sébum en excès, laissant la surface de la peau luisante, brillante. Par ailleurs, l'excès de sébum est souvent associé à un grain de peau irrégulier, des pores dilatés, des points noirs et microkystes dus à une accumulation de sébum dans les pores.
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Si l'excès de sébum est trop conséquent, tu peux aller en institut pour réaliser un peeling. Comme le gommage, il a pour but de nettoyer la peau, mais il a une action plus profonde. Consulte un dermatologue Enfin, si ton hyperséborrhée est due à un problème hormonale, tu peux prendre rendez-vous chez un dermatologue. Celui-ci pourra te prescrire une traitement hormonal composé d'anti-androgènes. Il pourra aussi poser un diagnostique précis et te proposer une prise en charge adapté. Le dermatologue pourra également te proposer la réalisation de peeling associant AHA et BHA pour obtenir de bons résultats. Causes et conséquences de l'excès de sébum L'excès de sébum est induit par une activité excessive des glandes sébacées. Cette activité anormale peut avoir plusieurs causes et peut entraîner des conséquences visibles mais réversible sur la peau. Causes de l'hyperséborrhée La cause principale de l'excès de sébum et un dérèglement hormonal qui peut être induit par: une hypersensibilité génétiques des glandes sébacées aux hormones, un dérèglement hormonale induit par une prise de médicaments, une augmentation naturelle des hormone lors de la puberté, des affections systémiques.
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Quand vous les posez, ils diffusent un principe actif qui viendra désincruster vos points noirs et autres impuretés. Vous saurez ainsi facilement les enlever Changer de contraceptif les contraceptifs à base de levonorgestrel favorisent l'excès de sébum. Donc votre gynécologue pourrait vous en prescrire un à base de norgestimate pour vous aider à vaincre l'acné provoquée par l'excès de sébum Laisser votre peau respirer une fois par semaine, essayez de ne pas vous maquiller pour que votre peau puisse respirer. Vous n'appliquerez pas non plus de crème après vous être nettoyé le visage. Vos pores ne s'en sentiront que mieux et la production de sébum diminuera Consulter un spécialiste vous suivez les conseils précédents mais malgré tout, vous continuez à avoir une production de sébum excessive. Alors il faudrait penser à consulter un dermatologue pour qu'il établisse son diagnostic et vous prescrive un traitement adéquat. Mais soyez patient parce que ces spécialistes ont souvent des carnets de rendez-vous très chargés plusieurs mois à l'avance.
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Malgré tout, il existe des constantes et on sait que la production de sébum est plus importante: chez les hommes que chez les femmes; chez les personnes jeunes, de la puberté à 45 ans environ; en milieu de journée, avec un pic entre 12 et 14 h; en période de chaleur, puisqu'une augmentation de 1°C de la température cutanée augmente de 10% la sécrétion de sébum. Une alimentation trop sucrée et trop riche en produits laitiers (mis à part le fromage, autorisé), même si la démonstration formelle n'a pas encore été apportée scientifiquement. Le stress qui provoque la libération de cortisol, une hormone impliquée dans la production du sébum. La chaleur et l'alcool qui augmentent la température corporelle, favorisant du même coup la sécrétion de sébum. La peau grasse désigne un type de peau à part entière pour les dermatologues, mais est différente de la peau acnéique. Si on peut avoir la peau grasse sans boutons, on n'a pas de boutons sans peau grasse. Plus épaisse, plus résistante aux agressions — même si elle peut devenir sensible en cas de traitements trop agressifs — elle est moins sujette au vieillissement précoce et aux rides.
Leur taille varie aussi naturellement au fil du temps: on estime qu'elle est multipliée par deux entre 25 et 50 ans *. La chaleur, l'alcool, le tabac, le soleil et la pollution contribuent aussi à augmenter leur diamètre. Parfois, ils prennent un aspect creux qui aggrave encore l'aspect irrégulier du grain de peau. Pour beaucoup d'hommes et de femmes à la peau grasse, le défi est de parvenir à resserrer les pores. Des soins spécifiques existent pour affiner et lisser la peau. * Journal of Dermatological Science – Février 2016 Facial skin pores: a multiethnic study Dans le cas de la peau grasse, tout le visage est concerné par la production excessive de sébum, y compris le cuir chevelu, le haut du dos et le décolleté. Autre caractéristique: l'hyperséborrhée est constante dans le temps. Si vous avez la peau mixte, les brillances touchent essentiellement la zone T du visage, qui correspond aux zones les plus riches en glandes sébacées. Sur les joues et la périphérie, la peau est plus sèche.
Si l'hyperséborrhée est due à un problème hormonal, des médicaments hormonaux, de type anti-androgènes, pourront éventuellement être prescrits par un dermatologue ou l'endocrinologue. Adopter de soins pour peaux grasses comme des lotions et nettoyant doux, une crème hydratante, des formules séborégulatrices. Les formules adaptées: Cuivre aux propriétés séborégulatrices Zinc pour l'aspect antibactérien Acide salicylique pour l'effet peau neuve La crème de jour plutôt avec une formule fluide, légère type gel sans alcool absolument Des solutions naturelles: Partager ce contenu Facebook Twitter Linkedin e-mail pinterest
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