Quelles Sont Les Contre-Indications ? - Sandrine Paraud Marot Sophrologie - Avantages Et Inconvenience Du Circuit Court Simple
En 1992, pour bien encadrer sa technique et la différencier des pratiques qui se sont développées de façon parfois anarchique sous le nom de « sophrologie » devenu générique, le professeur Caycedo dépose alors le nom de « Sophrologie Caycédienne ». Pratiquer la sophrologie Caycédienne ou s'entraîner avec un sophrologue caycédien est la garantie de recourir à une pratique reconnue et contrôlée, et à des professionnels formés dans le respect de l'authenticité de la méthode. Qu'est-ce qu'un sophrologue Caycédien? Choisir un sophrologue Caycédien est un gage de qualité de part sa formation. Il est titulaire d'un premier cycle de formation dit fondamental et est également titulaire d'un master dit spécialiste. Sa formation est de 4 années environ avec cours, pratique personnelle, stage, tutorat et compte rendu régulier. Il est membre de Sofrocay international. Sa formation est également reconnue par la validation du RNCP (reconnaissance national des compétences professionnelles). Le sophrologue caycédien est tenu de suivre régulièrement la progression et l'évolution des techniques et participe activement aux congrès internationaux.
- Qu est ce que la sophrologie existentielle 1
- Qu est ce que la sophrologie existentielle 2
- Avantages et inconvenience du circuit court coronavirus
Qu Est Ce Que La Sophrologie Existentielle 1
Les 3 fondements de la sophrologie L'idée principale de la sophrologie est la phénoménologie existentielle, c'est-à-dire vivre les phénomènes tels qu'ils apparaissent à la conscience sans jugements. Cette philosophie permet d'apprendre le non-jugement de soi-même et de laisser émerger la nouveauté en soi. La notion de vivance est la deuxième fondamentale. C'est apprendre à vivre la vie en soi. En sophrologie nous ne cherchons pas à faire des visualisations intellectuelles, mais à créer une expérience intérieure qui va faire émerger un phénomène intérieur. Vivre ces phénomènes vous donne des repères de vécus authentiques. Ce sont des expériences vraies, les vôtres. Elles vous permettent – pour le moins – de faire grandir votre conscience, d'avoir une meilleure confiance en vous et de cultiver un nouveau regard sur la vie. Vivre ses valeurs est la troisième fondamentale en sophrologie (l'étude des valeurs se nomme l'axiologie). Après s'être reconnecté à son corps, à son esprit grâce aux vécus de phénomènes vivanciels, nous pouvons méditer, nous questionner et vivre nos valeurs existentielles.
Qu Est Ce Que La Sophrologie Existentielle 2
Le sophrologue ne cherche pas à analyser de manière psychologique et ne vous donne aucune interprétation. Il reste neutre et à l'écoute. Son rôle n'est pas de vous donner un point de vue sur votre vie mais de vous offrir des méthodes à appliquer chez vous. C'est la pratique qui va vous permettre le développement des capacités voulues. La consultation de sophrologie est différente de l'hypnose. Elle est même l'opposée puisqu'il n'y a pas d'induction, d'influence passive. C'est vous même qui activez librement et en pleine conscience vos capacités par l'entrainement. Aussi votre entrainement permet un résultat durable dans le temps. La sophrologie est-elle magique? Oui car ça marche! C'est l'esprit humain qui est magique! Et non car il n'y a que vos efforts de pratique de séances proposées par le sophrologue qui puissent donner des résultats. La conquête de votre esprit c'est comme un sport! Personne ne peut faire du sport à votre place. Il faut se motiver au départ et ensuite il est difficile de s'arrêter tellement vous en ressentez les bienfaits!
Enfin dans un quatrième article nous essayerons de montrer comment le Pr Caycedo a su synthétiser ces différentes pensées pour élaborer la Sophrologie Caycédienne comme une discipline nouvelle, spécifique et indépendante, fondée sur la pensée contemporaine. La sophrologie est une phénoménologie existentielle. Ce sont les paroles mêmes du Pr. Caycedo. Qu'est-ce que cela signifie? C'est tout à fait fondamental, parce que c'est ce qui nous différencie des autres disciplines. En effet, la sophrologie n'est pas une simple technique de relaxation, même si on utilise la relaxation comme un outil. Elle n'est pas davantage du yoga ni une psychothérapie ni une psychanalyse ou n'importe quel psycho-cocooning. Les sophrologues sont des phénoménologues existentiels, ce qui se justifie par toute la méthodologie. C'est donc souligner l'importance du sujet. Le danger de ce sujet, c'est qu'il nécessite, malgré tout, des mots simples pour un sujet difficile qui n'est pas forcément facile à comprendre, et vous, sophrologues, devez trouver un langage épuré pour transmettre des concepts pointus.
Pour prendre votre décision voici deux questions auxquelles répondre: Quelle solution satisfera le plus vos clients? Quelle solution vous permettra d'optimiser vos coûts?
Avantages Et Inconvenience Du Circuit Court Coronavirus
Chiffre-clé Entre 2014 et 2019, le nombre de Français privilégiant l'achat de produits locaux a augmenté de 36%. (1)(2) Bon à savoir Ne pas confondre manger bio, manger local et manger équitable Pour beaucoup, circuit court rime avec « production et conditionnement local », « produits de saison » et « bio ». Attention aux amalgames. L'agriculture biologique dite « bio » consiste en la non-utilisation de produits chimiques de synthèse et d'OGM, quand le « local » renvoie seulement à la notion de proximité du lieu de production. Toutefois, rien ne certifie que les produits locaux n'ont pas été traités avec des substances chimiques. Il faut donc être vigilant sur le mode de production. Comment fonctionne un circuit court ? - SmallFabrik. De son côté, le commerce équitable contribue au développement durable en offrant de meilleures conditions commerciales (juste prix de vente) et en garantissant les droits des producteurs. Aujourd'hui, tout comme pour les produits biologiques, des labels permettent aux consommateurs de rapidement identifier les produits issus du commerce équitable en magasin.
Ça vous parle le circuit court? Pour faire simple, un circuit court c'est réduire son périmètre d'achat, et donc de consommation pour limiter les intermédiaires. En bref, c'est quand un consommateur se fournit directement auprès du producteur, sans passer par un intermédiaire. Le GAEC Sainte Catherine, producteur de viande locale à Avril, vous en explique les bienfaits! Le circuit court, un réflexe à adopter De plus en plus apprécié par les consommateurs, le circuit court permet d'aller à la rencontre des producteurs locaux et ainsi de garder le contrôle sur ses aliments. C'est également faire des économies sur les intermédiaires industriels, qui se remplissent les poches au passage! Alors, au lieu d'aller dans un magasin de grande distribution, pourquoi ne pas passer à la ferme chercher ses œufs, chez le producteur chercher sa viande, et chez le fromager quelques petits fromages de chèvre? Avantages et inconvenience du circuit court coronavirus. Cette vente directe est non seulement ludique pour petits et grands, mais elle permet surtout de respecter le travail des producteurs locaux en valorisant leurs produits.