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Une consommation régulière réduirait le risque de maladies cardiovasculaires et de divers types de cancer. Les olives de Kalamata, comme l'huile d'olive extra vierge grecque, contiennent des composés phénoliques, qui sont des puissants antioxydants naturels qui protègent les organismes contre les dommages causés par les toxines environnementales ainsi que par les radicaux libres. C'est ce composé qui donne aux olives leur goût unique. Les avantages pour la santé des olives de Kalamata sont les suivants: Protéger l'appareil cardiovasculaire Protéger les cellules nerveuses des dommages Améliorer l'apparence de la peau Réduire le risque de crise cardiaque Réduire le mauvais cholestérol LDL Stimulerle métabolisme Avoir des propriétés anticancéreuses Avoir des propriétés antivirales et antimicrobiennes Olives de Kalamata: Informations nutritionnelles Olives à l'eau et au sel Énergie 281 kcal Matières grasses 27, 8gr dont 3, 2gr saturées Glucides 4. 1gr Fibres alimentaires 0, 1 g dont sucre 3, 9 g Protéine 1, 6 gr Sel 3, 0 gr Kalamata olives VS olives noires Origines: Les olives Kalamata sont une variété d' olives noires.
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Olives noires à la grecque Notes attribuées 5 4 3 2 1 Les plus récents Epice64 Publié le 23/07/20 un peu trop salées Elles sont bonnes mais un peu trop salées Je les garde pour cuisiner mais pas pour l'apéritif Epice64 recommande ce produit. Nathalie S Publié le 03/06/20 Top Superbes olives faciles à dénoyauter Nathalie S recommande ce produit. Aurore314 Publié le 23/05/20 Produit sans intérêt Je n'ai jamais mangé d'olives noires avant ce bocal j'ai trouvé que ça manquait de goût Aurore314 recommande ce produit. Zoé 66 Publié le 19/05/20 Un air de vacances Délicieuses et au vrai goût des olives grecques Zoé 66 recommande ce produit. Je recommande pour salade Bonne olives dénoyautées un peu salées GG69 recommande ce produit. Voir plus d'avis clients (27)
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La transformation des olives vertes en noires: Les olives sont cueillies vertes car elles sont plus faciles à dénoyauter. Alors comment arrivent-elles à devenir noires? Les olives vertes sont d'abord plongées dans un bain de soude ou de potasse peu concentré afin de leur faire perdre leur amertume. Ensuite, pour les attendrir, on les trempe dans un bain de saumure (eau + sel). Enfin, elles passent dans une solution de gluconate ferreux (E579) qui va changer progressivement leur couleur par oxydation. De plus, pour améliorer l'efficacité du processus, les olives sont souvent dénoyautées avant. Ainsi, avec ces procédés, il suffit de quelques jours alors que la nature met plusieurs mois. Ces olives n'ont plus rien à voir avec celles mûries doucement sur l'arbre grâce à l'action du soleil. Leur texture est caoutchouteuse. Elles ont un goût de plastique et une odeur peu agréable. Et côté santé, ces traitements détruisent la majorité des composants bénéfiques pour notre santé comme les polyphénols, ou les minéraux.
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