On A Testé La Gym Poussette ! - Les Athlètes Du Bien-Être
Lieux: Lundi: (parking du stade Lucien Véjux sous distributeur de lait automatique). Attention, en raison des travaux sur le parking du stade, le rendez-vous s'effectue sur le parking à l'intersection des rues des Hautains et de la prairie. Possibilité de modifier les horaires et lieux si plusieurs mamans en font la demande. Cours d'essai gratuit avec l'achat d'un forfait de 3 mois. Pour toutes informations concernant les questions pratiques: visitez les FAQs. Gym avec poussette du. Vous cherchez LE cadeau de naissance original? Offrez un cadeau deux en un pour bébé et sa maman. Offrez leur des cours de gym poussette.
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La société Pro feel Concept, spécialisée dans le coaching-sportif, propose à partir du mercredi 19 mars des séances de GymPoussette à Pessac, en périphérie de Bordeaux. L'occasion de reprendre une activité sportive sans avoir à se séparer de son bébé. Le sport, ça se pratique aussi en poussette (Flickr - Clemens v. Vogelsang/CC-by-2. Accueil - Gym poussette. 0) De la gym pour les mamans et leurs bébés Depuis 2009, la société Pro feel Concept milite pour la santé, la forme et le bien-être pour les particuliers et les entreprises. Désormais, la société s'occupe également des jeunes mamans avec « Ma Gym Poussette 33 » Très répandue aux États-Unis, la « gym poussette » est encore en plein développement en France. Comme son nom l'indique, la « gym poussette » permet aux mamans de pratiquer du sport avec leurs tout-petits en poussettes. L'objectif est de permettre aux jeunes mamans de retrouver la forme en pratiquant des activités physiques sans avoir à se séparer de leur nouveau-né. Ainsi les mamans peuvent s'occuper de leur enfant pendant la séance et reprendre le cours dès que bébé est calmé.
Aurélie, est du même avis. « D'autant qu'avec un enfant en bas âge c'est très difficile de se déplacer à Marseille », explique-t-elle, déplorant la difficulté de prendre le métro ou le bus avec une poussette. « Et surtout cela permet de se faire du bien, sans avoir besoin de trouver un moyen de garde », complète Charlène. La séance de gym poussette dure une heure. Optez pour la gym poussette !. Elle commence par un petit échauffement qui consiste en une promenade soutenue. « Rien que de marcher avec la poussette en montée, ça muscle », sourit Aurélie en reprenant son souffle. Dans son petit véhicule à trois roues, Louis, 3 mois, pèse déjà 7 kg. Une fois les muscles prêts pour l'effort, les participantes se regroupent à l'ombre d'un arbre. « C'est maintenant que le vrai travail va commencer », prévient Charlène, en conseillant aux mamans de boire un peu d'eau avant de reprendre. Pendant une trentaine de minutes, les femmes enchaînent différents exercices de renforcement musculaire, en prenant appui sur la poussette. Bien blottis dans leur petite nacelle, les bébés regardent avec étonnement leur maman, qui se balance, s'accroupit ou lève les bras sous leurs yeux.