Blog - Mon Régime Keto
Et ça fait énormément plaisir. Je retrouve le sourire. Malgré toutes les critiques de mon entourage qui a récemment vu un reportage sur M6 qui relatait tous les méfaits du régime Dukan. Et ben tant pis pour l'entourage, à choisir entre l'insuffisance rénale (côté dukan) et le diabète (côté surpoids car j'étais limite), je préfère encore la perte du poids... Le blog de mon régime HP. C'est malheureux, hein? Pour l'instant (et d'après mes analyses) ma santé se porte bien (et pourvue que ça dure) même si mon médecin est tout à fait contre mon régime (trop restrictif). Mais franchement avec le régime varié et équilibré proposé par mon nutritionniste qui me faisait perdre un demi kilo par mois, je n'y suis jamais arrivée. Je craquais toujours au bout de trois - quatre mois car je me faisais rattraper par la déprime. Là j'en suis à presque moins dix kilos au bout de deux mois (et oui, j'ai "fêté" mes deux mois il y a deux jours! ) et c'est plus que motivant. Certes il y a des risques, certes c'est monotone, certes c'est parfois écoeurant voir même dégoûtant (je n'ai jamais été accro aux protéines) mais cette bataille je compte la gagner.
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4 kg C'était sûr............... +400 g. Ce soir: saumon fumé + taboulé industriel ( oui oui, toute la barquette.... ) autant dire que je me suis passée de dessert... 75 kg Vu mon poids ce soir avant l'enfilage de la chemise de nuit, il est impossible que je reste à 75 kg demain C'est long, c'est long, c'est long... Je veux être mince Je sais que je vais poursuivre mon régime sans vraiment flancher, mais bon, l'attente... 5 juin 75. 6 kg Ce midi, je n'avais pas envie de faire à la feniasse. Ok; j'assume. Donc j'ai mangé une barquette de fruits frais: ananas, kiwi, cerises, fraises, melon. Miam, la barquette était énorme, mais j'ai réussi à tout finir, même si... 4 juin 76. 1 kg J'ai flirté avec le 75 hier. C'était bon et je n'espère qu'une chose, le revoir très vite... ( ok ok 75. 9, mais quand même... ) Hier, j'ai mangé 1/2 baguette. Mon régime blog post. Sans plaisir, juste parce que même si mon ventre ne grouillait pas, mon coprs me fisait... 1 juin 76. 3 kg Youpie, je suis plus près des 75 que des 80. J'espère que ça ne va pas remonter demain, pitié, pitié pitié.... Mon repas de ce soir: 1 carotte, 1/2 concombre, 15 radis, 15 tomates cerise + sauce au fromage blanc avec ail, ciboulette, persil...... 31 mai 76.
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Le saumon est l'un des meilleurs à manger lorsqu'on suit un régime céto. Il est riche en protéines et en acides gras Oméga-3 dont nous connaissons […] Biscuits Keto aux pépites de chocolat Vous venez juste de commencer votre régime alimentaire mais votre biscuit aux pépites de chocolat préféré vous manque déjà? Ne vous inquiétez pas plus longtemps, car nous partageons cette recette de biscuits qui vont fera oublié que vous faites régime😉 Un dessert ou un en-cas avec juste ce […] Brochettes de poulet Keto au barbecue Voici la recette pour la brochette cétogène de poulet BBQ qui est un des plats les plus demandés pendant le régime. Ces brochettes de poulet sont faciles à préparer, mais il faut au moins 4 heures pour les faire mariner avant de les cuire. Mon régime blog sur. La période d'attente peut être […] L'adobo au poulet crémeux Retrouvez la recette de la crème de poulet Keto ADOBO. Un repas consistant qui respècte votre régime. L'adobo est un plat philippin populaire et le procédé consiste à faire cuire la viande dans de la sauce soja, du vinaigre, de l'ail et du poivre noir.
-" Mais tu es bien comme tu es, pourquoi est-ce que tu veux maigrir? " => Si tu veux, on échange! Je te donne mes bourrelets et tu me donne ton ventre plat. Et après tout, on peut être belle et ronde et vouloir s'améliorer! -"Il faut avoir du plaisir! Il faut manger! " => Pouvoir mettre touts les vêtements que je veux, être légère et en pleine forme, c'est pas du plaisir ça? -"Tu prends un Coca? " "Non, merci de l'eau" "Pourquoi, tu es au régime? (Sur un ton accusateur)" => Est-ce que c'est si mal de refuser de boire une boisson qui équivaut à 50 morceaux de sucres?! Et puis aussi, je pourrais simplement ne pas aimer le Coca! Quoi qu'il en soit, on s'en fout des commentaires et de ce que les gens racontent! Le blog de Céto Vie ®. Ce sont eux les gros bouts d'mou! ;-) Site de vêtements en ligne: Forever 21 je voulais partager avec vous ma découverte mode: Forever 21. Ceci est un site de ventes de vêtements en ligne. Ce site propose la gamme " Forever 21" dont les tailles vont du XS au L et la gamme " Forever 21 +" qui propose des tailles qui vont du L au XXXL.