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Recette de filet de poisson aux asperges sauce hollandaise. C'est un plat fin et délicat que j'ai cuisiné aujourd'hui avec ce filet de lieu jaune accompagné d'asperges vertes et de sauce hollandaise. C'est une recette facile qui convient parfaitement pour un dîner léger et savoureux. Recette de filet de poisson aux asperges sauce hollandaise Pour 4 personnes – Temps de préparation 20 mn – Temps de cuisson 20 mn Ingrédients: filet de poisson blanc pour 4 (lieu, cabillaud, colin…) 1 kg d'asperges vertes fraîches ou congelées 80 g de beurre farine sel et poivre pour la sauce hollandaise: 180 g de beurre 3 jaunes d'oeufs 1 citron sel et poivre Explications: Nettoyez et pochez les asperges 5 min à l'eau bouillante puis égouttez-les. Retirez éventuellement les arrêtes du filet de poison, salez toute la surface et roulez-le dans la farine. Sauce asperge pour poisson au. Secouez pour retirer l'excédent. Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen et mettez le poisson à cuire. Arrosez-le sans cesse avec le beurre de cuisson et retournez-le délicatement (environ 10 min).
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Recouvrez d'eau chaude et ajoutez 1 cuillère à soupe de fond de légumes. Assaisonnez et laissez cuire 20 minutes. Mixez fortement avec 5 cl de crème liquide. Laissez au froid au moins 12 heures avant de servir dans des bols décorés d'un peu de cerfeuil. 3 / 10 Recette salade d'asperges à l'asiatique Épluchez 2 bottes de fines asperges vertes. Faites-les dorer dans un peu d'huile. Laissez au chaud. Hachez 1 gousse d'ail, 1 noix de gingembre et 1 petit piment et faites-les blondir dans 1 cuillère à soupe d'huile de sésame. Au bout de 2 minutes, ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre, 5 cl de sauce soja et 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz. Mélangez et versez cette sauce sur les asperges. Concassez 50 g de cacahuètes, ciselez 1 cébette et 3 brins de coriandre et ajoutez-les juste avant de servir. 4 / 10 Recette flan aux asperges Faites cuire 500 g d'asperges vertes à l'eau environ 15 minutes. Sauce asperge pour poisson de la. Il faut que les pointes restent croquantes. Conservez un verre d'eau de cuisson et 4 belles pointes pour la décoration.
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Faites ramollir 4 tranches de pain dans 50 cl de lait tiède. Placez dans le bol de votre blender, le pain et le lait, 10 cl de crème fraîche épaisse, les asperges coupées grossièrement en morceaux, 4 œufs. Salez et poivrez et réduisez le tout en purée fine. Beurrez des ramequins et répartissez la préparation dedans. Posez les pointes d'asperges et enfournez pour 40 minutes au four préchauffé à 180 °C. Servez chaud, accompagné d'une mayonnaise aux herbes. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: 5 / 10 Recette asperges vertes comme dans le midi Coupez les pieds et pelez délicatement les tiges de 2 bottes d'asperges vertes. Coupez-les en petites rondelles et conservez les têtes entières. Émincez 3 cébettes. Sauce asperge pour poisson du net. Dans 1 sauteuse, faites revenir les rondelles d'asperges avec les cébettes dans un peu d'huile d'olive. Laissez cuire 10 minutes. Il faut que l'ensemble reste croquant. Pendant la cuisson, coupez dans la longueur en 2 ou en 4 les pointes d'asperges en faisant attention à ne pas les casser.
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