Quelles Sont Les Causes De La Peau Grasse ? | Bioderma
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Taux maximum pour la zone T (front, nez, menton) et les joues, moins sur les paupières et le cou. Dans le cas de la peau grasse, il y a un excès de sébum sur tout le visage. Seule la zone T est concernée dans le cas des peaux mixtes, qui ont la peau normale ou sèche sur le reste du visage. 3. Le genre La production de sébum commence plus tôt chez les filles, en raison d'une puberté plus précoce que chez les garçons. En revanche, les hommes produisent naturellement plus de sébum que les femmes à l'âge adulte. Ils sont donc très fréquemment confrontés au problème de la peau grasse. 4. L'âge L'activité des hormones démarre vraiment au moment de la puberté, pic de la sécrétion d'hormones. Puis les choses se régulent à l'âge adulte avant une baisse progressive à partir de 45 ans pour les hommes et une chute brutale à la ménopause pour les femmes. 5. Les rythmes chronobiologiques & l'environnement La production de sébum varie au cours de la journée, avec un pic entre midi et 14 h et un minimum entre 4 et 7 h du matin.
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La peau grasse recouverte d'une couche de sébum ne réfléchit pas la lumière de la même manière qu'une autre. Plus précisément, les rayons lumineux sont renvoyés par la peau tous dans la même direction, celle de l'angle d'arrivée de la lumière. Un vrai problème de physique! Une peau normale renvoie la lumière dans de multiples directions, c'est ce qui la rend éclatante. Dans le cas des peaux grasses ou mixtes, le focus est sur les zones de brillance et comme le grain de peau est irrégulier, la réflexion de la lumière est diminuée, d'où une peau terne et peu lumineuse. Comment expliquer les pores dilatés? Les pores de la peau correspondent à l'ouverture du follicule pilo-sébacé à la surface de la peau. Le visage en compterait plus d'une centaine de milliers (on ignore qui a compté! ). Dessous, il y a un poil relié à une glande sébacée. Si la production de sébum est importante dans la glande sébacée, cette porte de sortie naturelle s'élargit pour faciliter l'évacuation. Parallèlement, les pores se distendent avec l'âge, en partie à cause du relâchement cutané.
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Elle évolue aussi en fonction des saisons et de la température, notamment la chaleur. Une augmentation de 1°C de la température cutanée augmente de 10% la production de sébum. Normal d'avoir la peau qui luit davantage au printemps et en été… L'alimentation est aussi en lien avec la peau grasse puisque les glandes sébacées utilisent certains nutriments, comme le glucose, l'acétate ou les acides gras. Un régime alimentaire à index glycémique élevé (à forte teneur en sucres rapides) ou riche en produits laitiers (sauf le fromage) augmente indirectement la synthèse de lipides par les glandes sébacées. Le stress, les contrariétés et les émotions fortes peuvent provoquer une augmentation de la température du corps et favoriser un pic de séborrhée. Même chose pour l'alcool. L'été, la production de sébum augmente souvent, à cause de la hausse de la température cutanée. Ça paraît paradoxal: on a la peau luisante et pourtant le teint paraît gris et éteint. L'explication est un peu technique: c'est un problème de réflexion de la lumière.
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Si tous les types de peau existent chez l'homme, la peau grasse est l'un des plus courants. Pour prendre soin de l'épiderme masculin souvent trop généreux en sébum, il est nécessaire d'adopter une routine de soin adaptée avec a minima 2 étapes essentielles, le nettoyage et l'hydratation. Je suis un homme et j'ai la peau grasse, pourquoi? La première cause de la peau grasse chez l'homme est biologique. Plus épaisse que la peau des femmes, elle produit naturellement plus de sébum sous l'effet des hormones masculines, dont la testostérone. Or le sébum, s'il renforce le film hydrolipidique et protège la peau des agressions extérieures, fait aussi briller le visage et dilate les pores, en particulier sur la zone T: front, nez et menton. Lorsque les impuretés s'accumulent, les pores se bouchent, la peau respire mal, les boutons et points noirs apparaissent. Par réflexe, on pense souvent que « décaper » la peau permettra alors de l'assécher. Une erreur, puisque le mécanisme de défense naturel de la peau sera de produire davantage de sébum pour compenser!
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De nombreux produits sont adaptés à la peaux des hommes, mais si vous avez le même type de peau que votre chéri, les produits de parapharmacie sont mixtes pour la plupart. Vous pouvez donc partager votre étagère de salle de bain!