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L'ayurvéda est une pratique millénaire en Inde et signifie Science de la vie. Le soin ayurvédique* est un élément essentiel de cet art de vivre complet, qui envisage l'Homme dans sa globalité (du corps physique au mental). Découvrez les bienfaits de l'ayurveda en vous offrants, ou en offrant** des massages ponctuels. Les 10 meilleurs Masseurs ayurvédique à Strasbourg (devis gratuit). Ces modelages à l'huile chaude sur tout le corps ou une partie, favorisent le bien-être général tout en rééquilibrant le corps, le mental et l'esprit. Champissage – 30 min 45 euros modelage du crâne, de la nuque et du visage Abhyanga – 60 min 90 euros modelage en profondeur de l'ensemble du corps à l'huile chaude Pindswed - 60 min 80 euros application de tempons d'herbes et de plantes Soin du dos - 30 min 55 euros modelage complet du dos kansu - 30 min 55 euros modelage de la plante des pieds à l'aide d'un bol appelé kansu * Soins de bien-être sans aucun but thérapeutique et ne remplaçant aucun traitement médical ** Possibilités d'offrir un/des bon(s) cadeau(x) pour le(s) massage(s) de votre choix
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Cela permet de retrouver ou d'améliorer ses équilibres physiques, mentaux, énergétiques, physiologiques. Donc toute personne peut être utilement suivie en Ayurveda « Que la nourriture soit ton médicament et que le médicament soit ta nourriture » Hippocrate L'Ayurveda considère que l'alimentation est le fondement de la santé parfaite et la base de toute thérapie. Il nous apprend que de nombreuses pathologies sont dues en grande partie à des erreurs comportementales au niveau de l'alimentation et routine de vie. (Lire la suite) I Les recherches scientifiques montrent que les pratiques ayurvédiques fortifient le corps, améliorent le système immunitaire et accomplissent une large étendue de fonctions préventives. C'est un système de santé universel s'appliquant à tout public, sans distinction d'âge, de conditions physiques, d'habitudes, de cultures ou d'environnements. Il est reconnu par l'O. M. S. et est actuellement le système alternatif de santé le plus en expansion. Massage ayurvédique strasbourg map. (En savoir plus).
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La médecine ayurvédique distingue trois doshas - Vata, Pitta et Kapha - pour caractériser votre constitution. Formation de 3 jours (3x7 heures) animée par Emmanuel de Cointet. Tarif: 390 euros – acompte 117 euros – Financement par demande de prise en charge extérieure: nous demander un devis Révision: 100 euros – acompte 30 euros Bon cadeau Documentation, supports de cours fournis. Attestation de formation délivrée. A l'issue de la formation, vous êtes capable de pratiquer une séance complète. Il vous restera à vous entraîner pour gagner aisance et précision grâce aux bases acquises. Déroulement pédagogique: Le formateur fait une démonstration, partie par partie, puis les stagiaires se mettent par binôme pour s'exercer sous son contrôle. Massage ayurvédique strasbourg.com. Pour chaque nouvelle partie, les binômes changent de façon à multiplier les expériences. A la fin du stage, un massage complet est donné et donc reçu par chaque participant. Tenue de travail: Tenue pantalon (ou short) légère et décontractée, chaussons ou pieds nus, maquillage léger, ongles courts.
se Relaxer, se Ressourcer, se faire du bien Massages bien-être ayurvédiques Aidez à ressourcer et recentrer votre corps & votre esprit. Ces soins de prévention améliorent le bien-être et l'épanouissement personnel. C'est un complément précieux et efficace en parallèle de la médecine moderne pour soulager le corps et apporter un confort supplémentaire. L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne holistique considère l'Homme dans sa globalité. Soins sur rendez-vous Vallée de Villé ou Sélestat Pour prendre Rdv 06 51 62 84 63 Massage villé Bien être Massage villé Ayurveda Massage selestat pas cher
Prestations et nuit à bord. A votre arrivée au Cap, en fin de matinée, un accueil par notre correspondant francophone vous sera réservé. Prise en charge de votre véhicule de location de catégorie C de type Toyota Corolla ou similaire. Votre circuit exceptionnel sur la Route des Jardins commence! Vous prendrez ensuite la route vers votre guesthouse située à Bantry Bay, l'un des quartiers les plus chics de la ville, à 25 minutes de l'aéroport et à 45 minutes des vignobles. Installation pour 3 nuits au Clarendon Bantry Bay en Superior Room, base petit déjeuner. Journées libres pour découvrir la ville à votre rythme avec votre voiture de location. Partez à la découverte de la fameuse Montagne de la Table, en téléphérique ou lors d'une randonnée. Avec ses 1000 m d'altitude, elle domine majestueusement la ville et la baie qui porte son nom. Rendez-vous également au Cap de Bonne Espérance, promontoire rocheux au sud de la ville... D'autres activités sont à faire comme une croisière pour approcher les phoques de l'île de Duiker ou une balade dans les jardins de Kirstenbosch.
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Sur place… Randonnées sur le sommet plat de Table Moutain Plages et surf sur les plages idylliques de Clifton Dégustation des vins sud-africains + | Que faire au Cap? Nos 15 incontournables Après quelques jours intenses au rythme de la ville, le périple peut commencer… #2 | Escapade le long de la Route des Baleines Baignades, balades et grandes bouffées d'air pur! Les géantes de l'Océan s'adonnent chaque année à un ballet spectaculaire. En suivant la N2 direction la région de l'Overberg, difficile de rester concentré sur la route tant les paysages sauvages – entre dunes, falaises escarpées et océan agité – invitent à la rêverie. On s'arrête au gré de nos envies pour faire des photos ou partager un pique-nique entre Betty's Bay, Hermanus et autres petits villages portuaires aux côtes sauvages. Sur le chemin… Betty's Bay: colonie de manchots à observer toute l'année Hermanus: rencontre avec les baleines entre juin et novembre L'Agulhas: le phare à la pointe la plus au Sud de l'Afrique + | Lire notre épisode #1 consacré à la Route des Baleines 250 km au compteur et la sensation (légitime! )
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L'été va bientôt toucher à sa fin et il reste encore quelques semaines pour profiter pleinement de cette région méconnue d'Afrique du Sud au nom évocateur, la route des jardins. Il est communément admis que cette route court de George à Port Elizabeth. Elle recouvre la réserve naturelle de Wilderness et le parc national de Tsitsikamma. Personnellement, si Wilderness est belle, je la trouve pâlotte face à la splendeur des paysages de Tsitsikamma. Cette réserve, entre jungle et côte escarpées, avec sa forêt primaire dense et ses ponts suspendus, est une pure merveille. Mais la plupart des voyageurs vont dans cette région pour d'autres raisons. Tout d'abord, il y a au départ le souhait de voir toute l'Afrique du Sud (la plupart des visiteurs faisant une fixette sur Cape Town et le Kruger se limitent souvent à ces deux stars). Dès lors, la route des vins comme le Zululand s'impose. On y arrive le plus souvent du Cap par la route ou en avion depuis George ou depuis Port Elizabeth. On y dort le plus souvent à Knysna, jolie petite ville organisée autour d'une baie.
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Plettenberg bay: Petite ville tranquille de bord de mer, dans laquelle des globe-trotter de toutes nationalités se sont arrêtés, et ne sont jamais repartis. Il faut dire qu'elle a tout pour plaire, belle, calme, ensoleillée, les gens y sont vraiment zens. Vue exceptionnelle depuis la réserve de Robberg à Plettenberg Bay Plage de Plettenberg Bay Le Cottage Pie à Plettenberg Bay Petit déjeuner au Cottage Pie La chambre Honeymoon du Cottage Pie Nous séjournons au Cottage Pie, maison d'hôte charmante, aux tarifs abordables, l'accueil y est agréable, le petit déjeuner au soleil sur la terrasse nous fait enfin nous sentir en vacances… Petit tour le matin dans le marché hippie, et promenade dans la réserve naturelle Robberg un peu plus loin, une étape qui vaut le détour sur la route des jardins. Oudtshoorn: Ce qui frappe sur la route des jardins, c'est la variété des paysages au fur et à mesure que vous avancez. En l'espace d'une heure, vous passez d'une route en bord de falaise surplombant la mer à une plaine verte avec pour toile de fond les montagnes que vous avez dépassées un peu plus tôt.
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Le dépaysement est donc moindre par rapport à d'autres régions du littoral sud-africain, mais il permet de se sentir dans un environnement familier et accessible. Enfin, les très bonnes infrastructures routières et hôtelières permettent des possibilités d'activités riches et variées! Plage déserte, idéale pour une ballade au coucher du soleil Des activités côté océan La liste des activités balnéaires est longue. On commencera peut-être par indiquer la présence des baleines franches australes au large du petit port d'Hermanus. Ces géants marins s'observent en bateau grâce à l'expérience de fins connaisseurs des cétacés. Parfois, ils peuvent s'approcher à quelque mètres seulement. Pas loin d'Hermanus (à False Bay précisément), plusieurs compagnies offrent l'adrénaline ultime de plonger dans une cage devant le grand requin blanc. Âme sensible s'abstenir… Autrement, le kayak de mer, le surf, le bodyboard, la planche à voile ou le kite surf sont des loisirs pratiqués dans tous les secteurs du littoral adéquats à la discipline.
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La côte Sud de l'Afrique du Sud peut, à elle seule, faire l'objet d'un voyage complet. Ce programme s'adresse particulièrement aux amateurs de beaux paysages et de culture. La ville de Cape Town offre de nombreuses occasions de visites intéressantes, et la petite ville de Stellenbosch est charmante, avec ses églises et vieilles maisons blanches. Il est également facile de compléter cet itinéraire par des safaris dans les parcs proches de Port Elizabeth-Gqeberha, comme Addo Elephant. Votre voyage au jour le jour Jour 1: départ d'Europe, nuit à bord Jour 2: Cape Town Accueil à l'aéroport par notre correspondant, remise des documents de voyage et prise en charge de la voiture de location. Visite libre de la ville l'après-midi Nuit avec petit-déjeuner au Acorn House (chambre d'hôtes de charme) Jour 3: Cape Town Journée libre que nous vous conseillons de consacrer à la découverte de la péninsule. Si vous préférez, nous pouvons vous proposer un transfert aéroport - hôtel le premier jour, et une visite guidée de la péninsule le jour 2.