Sauge Officinale Huile Essentielle Utilisation Du Logiciel
Nom latin: Salvia officinalis, Salvia hortensis Nom(s) vulgaire(s): Sauge franche, herbe sacrée, sale, thé de France, serve, grande sauge, sauge de Catalogne Famille: Période de récolte: Sauge officinale: Maladie(s) associée(s): Sauge officinale: Propriétés La sauge officinale est une plante médicinale ayant de nombreuses vertus santé. Grâce à sa teneur en flavonoïdes et à son huile essentielle, elle est réputée pour son action antispasmodique sur l'appareil digestif (contre les ballonnements, la digestion lente, les éructations et les flatulences), et ses effets anti-bactériens et anti-fongiques. Elle possède aussi des effets anti-oxydants et cicatrisants (aphtes, gingivites (1)…). Par ailleurs, la sauge a une activité œstrogénique ce qui la rend précieuse pour soulager certains troubles associés à la ménopause comme l'hypersudation nocturne (2) et les bouffées de chaleur (3), mais aussi les règles douloureuses. Des études ont démontré que la plante pouvait être efficace pour soigner l'herpès labial (4), la pharyngite (5) et pour améliorer la mémoire de personnes atteintes d'Alzheimer (6).
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Bouffées de chaleur, ménopause, pré-ménopause: diluer quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée dans une huile végétale et masser le bas-ventre. L'huile essentielle de sauge sclarée peut aussi être utilisée en olfaction, en diffusion ou en inhalation. Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de sauge sclarée pour le bien-être psychologique Emotivité, sautes d'humeur durant les menstruations, tensions relationnelles: utiliser l'huile essentielle de sauge sclarée en olfaction. Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de sauge sclarée pour la beauté Peau grasse, acné: de 2 à 4 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée mélangées à une crème ou à un masque et à appliquer sur le visage. Avis d'expert L'huile essentielle de sauge sclarée est recommandée contre les bouffées de chaleur et les troubles menstruels. Thierry Folliard, naturopathe éducateur de santé, diplômé en aromathérapie Your browser cannot play this video. Synergies avec l'huile essentielle de sauge sclarée Avec l'huile essentielle de petit grain de bigaradier pour les cheveux gras Avec les huiles essentielle de tea tree, et de laurier noble pour les peaux grasses Avec les huiles essentielles d' épinette noire, de gingembre contre la fatigue.
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Accueil > Mon grimoire > Huile essentielle de sauge officinale Idéale en période de ménopause! Nom latin: Salvia officinalis Organe distillé: Sommités fleuries Principaux constituants biochimiques: Terpènes Alcools Terpénols: viridifloral Cétone: tuyone Caractéristiques organoleptiques: Une bonne huile essentielle de sauge officinale cela ressemble à quoi?
Usage: Cosmétique & alimentaire Application cutanée Suggestions d'après vos recherches Suivez-nous sur les réseaux sociaux