Recette Pain D Épice Dietetique
Ingrédients (8 pers) 220 g de miel de producteur français 3 càs de quatre épices (ou plus, ou moins si vous le souhaitez! ) 100 g de sucre de canne roux 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 250 g de farine 100 ml de lait demi-écrémé 2 oeufs Préparation Préchauffez le four à 180°C. Mélangez les oeufs et les sucres: sucre roux et sucre vanillé. Ajoutez le miel préalablement chauffé à la casserole. Ajoutez le miel au mélange sucre-oeufs. Mélangez la farine, la levure et les épices, et ajoutez au mélange précédent. Bien mélanger de façon homogène. Cuire au four environ 1 heure et surveillez régulièrement la cuisson. Laissez refroidir avant de démouler. Pain d'épices léger : recette de Pain d'épices léger. Pour un goûter de Noël, dégustez au goûter avec un thé aux épices et une clémentine par exemple.
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Ce que j'aime dans cette recette de pain d'épices c'est sa facilité de réalisation. Ingrédients: 6 graines d'anis vert 30g de cannelle 20g de muscade 4 clous de girofle 5 baies de genièvre 100g de zeste d'orange (pas nécessaire) 200g de miel 200g de sucre 190g de beurre 50cl de lait 440g de farine 40g de levure 80g de sucre cassonade (sucre roux) Préparation: – Mettez en poudre les épices (cannelle, muscade, clous de girofle, baie de genièvre). – Hachez très fin le zeste d'orange. – Dans une casserole, portez à ébullition le miel, le sucre, 150g de beurre, le lait avec les épices et le zeste d'orange. – Laissez tiédir et ajoutez la farine et la levure. Recette pain d épice dietetique plan. – Mettez au réfrigérateur pendant quatre heures. – Faites fondre les 40g de beurre restant et beurrez le moule avec le beurre fondu et la cassonade. – Versez la préparation dans un moule. – Faire cuire le pain d'épices pendant 45 minutes à thermostat 6 (170°C). Si vous n'avez pas l'intégralité des épices mentionnées vous pouvez utiliser des épices toute faites spéciales pain d'épices ou encore vous laisser guider par vos goûts et vos envies du moment.
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Temps total: au moins 10 minutes 1. Éplucher les pommes, les couper les pommes en dés (de forme cubique). 2. Faire fondre le sucre rapadura (jus de canne à sucre déshydraté qui n'a subi aucune transformation ni raffinage) dans une poêle, ajouter les pommes remuer et cuire à feu doux pour attendrir les pommes. Laisser refroidir. 3. Émietter le pain d'épice. 4. Recette : Pain d'épices - Cabinet diététique | Toulouse. Remplir des verrines en alternant les couches de pommes et de pain d'épice. Mots clés / tags: pomme pain epice, recette facile pommes au pain d'épice, recette de cuisine fruits et agrumes, dessert pomme, recette de cuisine pomme, pommes au pain d'épice maison