Soupe De Légumes Au Vitaliseur De Marion
Je récupère l'eau de cuisson pour la vaisselle ou les wc....! En effet elle ne peut en aucun cas servir de base à une soupe car ce serait une soupe aux pesticides. Question nutrition Le capital enzymatique est épuisable; c'est comme un porte monnaie: quand on a fini les courses, il n'y a plus rien et à moins d'avoir épargné et apporté par l'alimentation, nous sommes à la fin car l'enzyme, c'est la vie. Spaghettis de légumes au Vitaliseur de Marion - La Cuisine de Charlotte. Les adpetes d'alimentation vivante connaissent bien la cuisson vapeur douce qui permet de décrudir les légumes et garder leur vitalité.
Soupe De Légumes Au Vitaliseur De Marion Model
Je vais donc vous parler aujourd'hui du vitaliseur Marion dont j'ai fait l'acquisition il y a 2 semaines. Cela faisait longtemps que j'en avais entendu parler et plus encore de puisque j'ai lu le livre du professeur Joyeux « Changer d'alimentation ». Cette lecture a fini de me convaincre d'investir dans le vitaliseur Marion. Selon le professeur Joyeux, c'et le mode de cuisson idéal pour préserver tous les nutriments des aliments et même de les épurer et d'augmenter leur vitalité! C'est une cuisson à la vapeur douce, la température ne dépasse pas 95 °C ce qui préserve les nutriments. Recettes en vidéo. Cela fait donc 2 semaines que je cuisine avec. Et j'en suis ravie! J'ai essayé toutes sortes de légumes, leur passage au vitaliseur les magnifient, ils ont un goût incroyable sans parler de la couleur, du croquant! Tout y est! J'ai aussi essayé d'y cuire de la viande et du poisson, les résultats sont bluffants! Et tout cela en un minimum de temps! Il faut à peu près compter 10 minutes pour chauffeur l'eau, ce qui laisse le temps d'éplucher et de préparer les légumes et ensuite la cuisson est très rapide, environ 10 12minutes.
Soupe De Légumes Au Vitaliseur De Marion De
Bien sûr cela dépend des légumes, les feuilles d'épinards et de chou kale cuisent très vite, je les rajoute en fin de cuisson. Et pour la gourmandise, je fais à côté une jolie sauce. Marion Kaplan y réalise aussi des gâteaux vapeurs, il faut que j'essaye.
Je n'aime pas jeter. Surtout quand je sais que ça peut encore servir. Pourquoi virer les feuilles d'un chou-fleur, alors que ça se mange? Pourquoi se débarrasser du haut plus coriace d'un poireau? Ou encore des côtes d'un chou kale? Autant tout conserver pour en faire une soupe pleine de vitamines et nutriments, relevée avec un peu de pâte miso. Il te faut: 200g de poireau 200g de feuilles de chou-fleur 130g de côtes de chou kale 1 oignon 300g de patates 1 à 2CS de miso sel La recette: Commence par faire bouillir 1 /3 d'eau dans la cuve du vitaliseur. Lave bien tous les légumes et épluche l'oignon. Coupe le tout en morceaux et place les dans la soupière du vitaliseur. Recouvre d'eau et dépose la soupière sur la cuve. Ajoute le miso et du sel. Mets le couvercle et laisse cuire au moins 30 à 40 min ( en fonction de la taille des morceaux de légumes). Déguste bien chaud. Tu sais quoi?! Désormais je suis prescriptrice pour le Vitaliseur de Marion Kaplan. Soupe de légumes au vitaliseur de marion model. Ce qui signifie que je peux te faire profiter de tarifs exceptionnels pour que tu puisses toi aussi t'offrir ce super appareil ou encore le Trio qui est un accessoire à ajouter pour encore plus de recettes à réaliser.