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Sur vos jambes habituellement sans histoires sont apparues des stries blanchâtres, qui font penser à des écailles de crocodiles? Non, ce n'est pas le premier stade de votre transformation en reptile mais le symptôme d'une peau assoiffée qui a besoin qu'on s'occupe d'elle! Suivez ces conseils et vous retrouverez une peau de bébé veloutée, qui ne fera pas concurrence au sac à main de votre grand-mère 😉 Qu'est-ce qui est responsable de l'effet « peau de croco »? Sur les endroits les plus exposés des membres, comme les mains, les jambes ou encore les coudes et les talons, il arrive souvent que la peau présente ces petits craquèlements ou zébrures inconfortables qui peuvent tirailler et picoter, et même dans les cas les plus extrêmes, se changer en gerçures ou crevasses douloureuses. Peau de crocodile. Elles sont présentes à la surface de la peau et pèlent au grattage, contrairement aux vergetures, dont les stries blanches apparaissent plus profondément dans la peau. La peau de croco, c'est tout simplement le signe d'une peau en manque de lipides, c'est-à-dire de gras!
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Astuce 3: Manger équilibré Pour les mêmes raisons qu'évoqué précédemment, la beauté de la peau se joue également dans notre assiette. Manger équilibré, c'est non seulement bon pour notre santé, mais également pour notre peau. Nourrir l'épiderme se fait également de l'intérieur. Pour cela, il faut manger selon ses envies, mais aussi manger varié et équilibré. On peut également introduire des aliments riches en lipides comme le saumon (riche en oméga 3 et 6) ou des fruits secs, comme les amandes, des oléagineux riches en acides gras. Astuce numéro 4: Faire des gommages sur sa peau Le gommage de la peau est une étape primordiale à effectuer en amont de l'hydratation. Pourquoi? Le gommage permet d'éliminer les cellules mortes, d' affiner le grain et la texture de la peau et de la lisser, et par conséquent de favoriser l'action du soin (crème, huile, lait… c'est selon vos envies! ) appliqué par la suite. J ai une peau de crocodile de la. Les résultats n'en seront que décuplés! Néanmoins, gommer sa peau trop fréquemment peut, au contraire, la fragiliser.
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Un apport en liquide dosé en fonction de l'activité exercée dans la journée semble primordial. C'est donc pour cette raison qu'il faut boire régulièrement de l'eau au cours de la journée. Bien sûr, vous pouvez également boire du thé (on évitera le café) sans trop abuser sur le sucre. De plus, manger des légumes, de la soupe ou encore des fruits, accompagne la peau dans sa transformation. Car si l'on dit qu'il faut consommer 1, 5 à 2 litres d'eau par jour, ce n'est pas qu'en buvant bien évidemment, mais aussi en incluant dans ce calcul ce type d'aliments riches en eau. J ai une peau de crocodile 3. … et les cosmétiques Il faut savoir que l'huile d'Argan contribue à lutter très efficacement contre le dessèchement de la peau. En effet, cette précieuse huile possède de nombreuses vertus. En l'appliquant tous les jours, l'épiderme se raffermit et retrouve une élasticité, les rides s'atténuent et la peau s'adoucit. Cette huile représente donc à elle seule un soin plus que complet. La vitamine E est l'amie de votre peau! Utiliser des savons riches en vitamine E à base d'huile d'argan ou de beurre de karité ne pourra que faire du bien à votre peau!
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Il est donc recommandé de boire 1, 5 litre d'eau quotidiennement. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, prendre de longs bains chauds ne rendra pas service à votre peau mais ne fera qu'accentuer la peau de crocodile! Eau chaude + calcaire = peau de lézard garantie! L’entretien du dimanche - Emmanuel Petit. « J’ai reçu beaucoup de balles, mais j’ai une peau de crocodile ». Une douche rapide et un jet d'eau fraîche sur les jambes pour activer la circulation et les rendre légères, rien de tel pour des gambettes parfaites. Étape 4: protéger sa peau de crocodile Le soleil est un ami qui ne vous veut pas que du bien. Si cette étoile possède de nombreuses vertus pour notre organisme (en favorisant la production de vitamine D et en régulant notre horloge interne) ses rayons ultraviolets A et B sont particulièrement néfastes pour la peau et accélèrent notamment son vieillissement. Alors pour profiter pleinement de l'astre du jour et de ses bienfaits, protégez généreusement votre peau avec des crèmes solaires à indice de protection élevé (IP 30 minimum). Et ne vous inquiétez pas, vous bronzerez tout de même, mais en vous préservant de la peau de crocodile et du photovieillissement.
On adopte alors une routine d'un gommage corps à la texture douce par semaine. Par contre, on ne lésine pas sur l'hydratation, au moins après chaque sortie de douche! Astuce numéro 5: Protéger sa peau du soleil Parce que le soleil peut être à l'origine d'une peau très sèche, il est essentiel de protéger sa peau des UVA et UVB. Stop à la peau de crocodile ! | Eco Ecolo pour Ecologie, Bien-etre Bio et la Santé au Naturel. Pour ça, on n'hésite pas à sortir les produits de protection solaire aux premiers rayons de soleil! C'est un réflexe simple à avoir, qui permet d'éviter les peaux sèches mais aussi bien d'autres désagréments: la peau rouge écrevisse après un coup de soleil, les taches et autres maladies liées à la surexposition au soleil… La crème solaire est donc indispensable! Même en hiver, lorsque la peau est déjà fragilisée par le froid. Astuce numéro 6: Ne pas négliger les zones sensibles Certaines zones ont tendance à être oubliés car cachées sous des couches de vêtements, ou au contraire, elles sont très sollicitées, ce qui favorise la déshydratation! C'est le cas notamment des mains et des pieds.