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Si vous vivez au Vésinet, il faut savoir que la pratique du crossfit est à doit être couplée avec un régime pauvre en calories Avant tout, il est indispensable de s'alimenter correctement pour la pratique du crossfit au Vésinet. Elle permettra en fait de dépenser les calories excédentaires et de cette façon de contribuer à une réduction rapide de la graisse En effet, cette activité est idéale car elle permet d'enlever efficacement l'excédent de graisse. Salle de sport le vesinet sur. Le crossfit est par conséquent préconisé pour les personnes ayant pour but de perdre du poids durablement Si vous comptez redessiner votre silhouette, le crossfit est le sport le plus adapté. A l'aide des programmes très diversifiés enseignés dans l'une des box du Vésinet, ce sport force le corps à se servir dans ces fameuses réserves de graisse Le crossfit comprend différents exercices qui requièrent de la force: dans ce cas, le corps va chercher l'essentiel dans la graisse. Il faut rester persévérant, car les résultats ne seront visibles qu'au-delà de plusieurs semaines de cours réguliers: en réalité, les cellules graisseuses ne partent pas facilement Cependant, ce processus est assez lent et il faut attendre puisque d'emblée, le corps a tendance à prendre du muscle.
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L'agglomération du Grand Sénonais (CAGS) poursuit la modernisation de son réseau de transports urbains (Intercom). Après la mise en place de la billettique au début de l'année, la collectivité, en lien avec son prestataire Transdev, développe de nouveaux services numériques pour les usagers. Depuis le 8 octobre, le site Internet du réseau Intercom offre de nouvelles fonctionnalités facilitant les déplacements des Sénonais. « L'interface a été totalement repensée, explique Pierre Bacon, directeur de Transdev Sénonais mobilités. Elle s'adapte à tous les supports numériques et peut être ainsi facilement consultable sur un smartphone ou une tablette, à un arrêt ou dans un bus. En un clin d'œil, l'internaute peut organiser son voyage, de l'achat du ticket à l'attente du bus, en passant par la recherche d'informations sur son voyage. Horaire intercom sens ligne à prix. » La navigation est simplifiée Simple d'utilisation, la nouvelle plate-forme donne accès immédiatement aux informations urgentes, dont l'infotrafic. « Dès qu'un voyageur se connecte, une fenêtre s'ouvre pour lui indiquer les retards éventuels des bus et l'heure réactualisée du prochain passage.