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Il faut savoir que lorsque l'on serre des dents la nuit de façon involontaire, en dehors des périodes de mastication ou de déglutition, on parle de bruxisme. Ce serrement ou grincement de dents se produit le plus souvent la nuit pendant le sommeil mais parfois aussi en journée. Lorsque l'on serre des dents la nuit, les douleurs de mâchoire et les douleurs du cou se feront principalement ressentir le matin au réveil. Douleur à la Mâchoire et Ostéopathie – Osteopath Manual Practitioner – Ottawa. Conseils de notre ostéopathe spécialisé mâchoire à Paris Avoir une bonne hygiène dentaire ainsi qu'une brosse à dents adaptée et un dentifrice approprié. La pose d'une gouttière (sous conseil de votre chirurgien-dentiste) permettra de limiter l'usure dentaire. Au niveau alimentaire: éviter tous les aliments durs qu'il faut croquer ou qui nécessitent une ouverture de bouche importante (pomme, sandwich). Éviter le contact dentaire en dehors des périodes de restauration: mastication de chewing-gums, se mordiller les lèvres, les ongles ou les joues… Réalisation de massage par le patient des muscles de la mâchoire Relaxation, sophrologie, yoga… Vous pouvez retrouver plus d'informations sur le site de notre partenaire Reflexosteo ainsi que sur e-santé.
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Il faut donc agir sans tarder. Pourquoi votre mâchoire craque? Dans votre crâne, juste avant vos oreilles, l' ATM relie la mandibule à l'os temporal. Entre les deux se situe un disque articulaire, dont le rôle est d'éviter les frottements lorsque la mâchoire est en mouvement. Donc si votre mâchoire craque, c'est parce que ce disque est déplacé, il ne remplit plus sa fonction! Osteopath spécialisé machoire . Toute la mécanique articulaire de votre crâne est particulièrement fragile, chaque claquement que vous sentez ou entendez, signifie qu'un élément n'est plus à sa place, ce qui provoque des douleurs. Les douleurs liées à la mâchoire peuvent avoir d'autres causes plus ou moins évidentes: Le stress et la somatisation Des problèmes dentaires Des troubles ORL Le SADAM ou Syndrome de Costen Stress, somatisation et bruxisme Votre corps est le reflet de votre esprit, et il n'est pas rare que des états psychologiques se traduisent par des symptômes physiques, par exemple: Avoir l'estomac noué ou transpirer avant de parler en public Serrer les dents quand on est en colère Avoir des maux de tête lorsque l'on est épuisé moralement … Quand on somatise, notre corps cherche à nous envoyer un message.
L'ostéopathe peut quant à lui agir sur toutes les causes fonctionnelles. Les 9 causes de douleurs à l'articulation temporo-mandibulaire: Infections dentaires: caries, alvéolites, abcès, gingivites, parodontite… Malocclusion: bruxisme, édentation, dysfonctions linguales… Traumatismes directs (luxation) ou indirects (entorse cervicales qui sont à l'origine d'un décentrage. Mâchoire qui craque, consultez un spécialiste de l'ATM. Hyper-laxité ligamentaire (chez la femme peut être liée à la sécrétion d'oestrogènes). Pathologies: fibromyalgie, troubles endocriniens (hypothyroïdie), certains troubles du sommeil (orthèse d'avancée mandibulaire chez les personnes ayant de l'apnée du sommeil)… Déformations osseuses (dysmorphoses dento-maxillaires). Mouvements demandant une ouverture de bouche maximale forcée ou prolongée (manger des pommes; bailler; intubation; opération des végétations, dents de sagesse ou amygdales sous anesthésie générale). Certaines attitudes posturales liées à la présence de récepteurs posturaux au niveau de l'ATM. Facteurs environnementaux: stress et anxiété.