Sauté De Veau Aux Chanterelles Pour
10 août, 2014 Posted in: VEAU on 10/08/2014 by: salsa63 Étiquettes: blanquette Imprimer cette recette pour 6 personnes ingrédients: 1 kg de morceaux de veau pour blanquette coupés en petits dés. 200 gr de chanterelles (vous pouvez les remplacer par des champignons de paris si vous n'en avez pas) 40 gr de beurre 1 carotte coupée en dés 1 oignon coupé en quatre 2 cuiller a soupe pleine de farine 1 grand bol d'eau 1 bouquet garnis 2 clous de girofle Sel, poivre 1 œuf 2 cas de crème fraîche Préparation: Dans un autocuiseur, faites revenir la viande dans le beurre chaud. Ajoutez les dés carotte et l'oignon. Quand ils sont dorés, saupoudrez de farine. mélangez sur le feu pour qu'elle colore également. Ajoutez y un grand bol d'eau bouillante, le bouquet garnis, les clous de girofle, le sel et le poivre. Fermez l'autocuiseur, et laissez cuire 25mn à partir de début de la mise en pression. Sauté de veau aux chanterelles en. Egoutez la viande cuite dans une passoire posée sur un saladier, pour récupérer le jus de cuisson. Faites cuire vos champignons dans une poêle avec de l'huile et réservez les.
Sauté De Veau Aux Chanterelles Recipe
Categorie > Plat chaud Kcal 544 IG 3 Fibres 2 gr Protéines 51 gr Lipides 30 gr Glucides 10 gr Portions 6 x 552 gr Prep/cuiss Mijoté de veau aux girolles Ingredients: 1. 5 kg Veau (épaule) calories 1. 0 Oignon calories 3. 0 Carotte calories 500. 0 gr Girolles calories 25. 0 cl Vin blanc sec de table calories 2. 0 cs Farine de blé calories 50. 0 cl Eau calories 2. 0 cs Crème Fraiche 30pc calories 2. 0 cs Huile d'Olive calories 1. 0 Laurier feuille calories 1. 0 Thym calories 1. 0 cc Fond de veau calories Télécharger Imprimer Préparation de la viande Détaillez l'épaule en morceaux de 40gr chacun environ. Préparation des légumes Épluchez les carottes et coupez les en rondelles pas trop épaisses. Sauté de veau aux chanterelles recipe. Épluchez l'oignon et hachez le finement. Grattez et essuyez les girolles avec du sopalin (papier absorbant) pour enlever la terre et la poussière, passez les légèrement à l'eau. Cuisson Dans une cocotte, faites chauffer 1cuillère à soupe d'huile d'olive, puis faites revenir les morceaux de veau pour les faire dorer.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mijoté de veau aux girolles sont de 50gr de proteines, 9gr de glucides et 30 gr de lipides Dans un cadre sportif: Aucune indication. Pour maigrir ou surveiller son alimentation: 100 gr de Mijoté de veau aux girolles a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime. La faible charge glycémique 2du Mijoté de veau aux girolles l'indique pour un régime Montignac Boite à Outils Nos dernières recettes Quelques idées