Morue À Minhota - Portugaldunord
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- Un peu gay dans les coings...: Morue à la mode de Minho (Bacalhau à Minhota, Portugal)
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Puis égouttez bien la morue, séchez avec du papier absorbant. Passez les tranches de morue dans la farine et faites-les frire lentement dans l'huile d'olive chaude. Dans une poêle avec l'huile d'olive, faites revenir les oignons, coupés en fines tranches avec l'ail haché. Quand l'oignon est translucide, versez le vin blanc et assaisonnez de paprika au goût. Bacalhau à minhoto. Une fois frites, égouttez les tranches de morue sur du papier absorbant et disposez-les sur une assiette de service. Ensuite couvrez les tranches avec l'oignon. Autour de la morue, disposez les pommes de terre frites. Saupoudrez de persil haché au goût, garnissez d'olives noires si désiré et servez chaude. Bon appétit! 🙂 Évaluez cette recette Recette Morue à Minhota Publié sur 2014-01-14 Note Moyenne 3. 5 Based on 24 Review(s)
Restaurante 30% 54 g Glucides 34% 27 g Lipides 36% 64 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 717 / 2, 000 cal restant(e)s 270 / 2, 300 g restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 54 g Fibres alimentaires -- g Sucres -- g Lipides 27 g Acides gras saturés 4 g Acides gras polyinsaturés -- g Acides gras monoinsaturés -- g Acides gras trans -- g Protéines 64 g Sodium 270 mg Potassium -- mg Cholestérol -- mg Vitamine A --% Vitamine C --% Calcium --% Fer --% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. ▷ Bacalhau a Minhota - Opinions Sur Bacalhau a Minhota. Activité nécessaire pour brûler: 717 calories 1. 8 Heures sur Vélo 1. 2 Heures sur Course 4. 4 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
Un Peu Gay Dans Les Coings...: Morue À La Mode De Minho (Bacalhau À Minhota, Portugal)
Dans la même huile que la morue faites frire les pommes de terre coupées en fines rondelles Dans une poêle avec l'huile d'olive, faites revenir les oignons, coupés en fines tranches avec l'ail haché, sans oublier d'ajouter le poivron rouge. Quand l'oignon est translucide, versez le vin blanc et assaisonnez de poivre. Un peu gay dans les coings...: Morue à la mode de Minho (Bacalhau à Minhota, Portugal). Disposez les morceaux de morue sur une assiette de service. Ensuite couvrez les tranches avec le mélange oignons, poivrons. Autour de la morue, disposez les pommes de terre frites. Saupoudrez de persil haché au goût, garnissez de quelques olives noires et servez. La vedette de la cuisine Portugaise est incontestablement la Morue Keyword bacalhau, cuisine portugaise, morue Navigation de l'article
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Servez chaud. Bon appétit!