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Ceux qui disposent d'une grande taille sont plus adaptés pour servir de support à la colonne vertébrale. Le bolster ovale, utilisé par les écoles Iyengar, offre un espace plus large d'appui et une hauteur plus basse qu'un bolster de yoga cylindrique. Sa forme plate facilite le rangement. Le bolster de yoga ovale Chin Mudra, comme notre Bolster de yoga cylindrique, a une housse démontable grâce à une petite fermeture éclair afin de faciliter l'entretien. De haute qualité il est idéal dans les postures de relaxation, sur les épaules ou de récupération Quels sont les avantages d'utiliser un bolster? Avec ce genre d'équipement, vos séances de yoga vont pouvoir se dérouler à la perfection. En effet, le bolster yoga dispose de plusieurs avantages comme: Servir de support: sans un bolster, vous devez effectuer les différentes postures de yoga rien qu'en utilisant votre corps comme appuie. Yoga avec tissu coton. Ceci peut s'avérer être fatiguant et lassant au bout de quelques instants. D'où l'importance d'avoir recours à un bolster.
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