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Maison Montfort Sur Meu Hotel
Edifiée en 2005, elle a fait l'objet d'une extension en 2019 et de travaux très conséquents au...
210 m²
Cette magnifique maison d'environ 260 m² au sol parfaitement entretenue est située en plein cœur du Golf de Cicé Blossac! Ce bien bénéficie d'un jardin clos joliment paysagé avec piscine chauffée et terrasse. Parmi les quatre chambres,...
De 500 000 à 1 000 000 €
La Chapelle-des-Fougeretz
L'élégance intemporelle du style Bauhaus rehaussée d'une extension savamment intégrée: voici le synopsis d'un bien unique. Implantée sur un terrain joliment paysagé, l'architecture de cette maison de plain pied garde toute l'authenticité de l'époque...
737 000 €
143 m²
terrain 1 120 m 2
Lohéac
AXE RENNES - REDON -En centre bourg et à quelques pas des commerces, belle maison en pierre et son jardin clos. Maison montfort sur meubles. La bâtisse du XIXeme, rénovée en 2010, combine le charme de l'ancien et le confort moderne. La maison se compose ainsi: Entrée, salon, salle...
525 000 €
242 m²
Melesse
A seulement vingt minutes du centre de Rennes, un doux air de vacances flotte au-dessus de cet ancien prieuré.
Maison Montfort Sur Meu Restaurant
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149 annonces Dpt Ille et Vilaine (35), à vendre à 24 min.
Voici 5 clés qui vous y aideront à vous sentir libre dans votre tête:
1 - Vivez dans le moment présent
Votre liberté se joue aujourd'hui, dans l'instant présent. Notre mental passe sont temps à nous renvoyer dans le passé, chargé de regrets et de culpabilité, ou à nous projeter dans le futur, avec les peurs qui y sont attachées. Difficile de se sentir libre dans sa tête dans ces conditions… Concentrez-vous sur le moment présent, en étant attentif/ve à votre respiration par exemple, pendant 5 minutes, plusieurs fois dans votre journée. 2 - Recentrez-vous sur vous
Depuis combien de temps êtes-vous tourné. Ne pas etre bien dans sa tete pour. e vers les autres? Vous pensez que votre liberté se trouve à l'extérieur de vous: vous serez libre le jour où… C'est le meilleur moyen de ne jamais être libre. Votre liberté est à l'intérieur de vous. Reconnectez-vous à votre être intérieur en pratiquant des techniques de méditation, ou en vous promenant dans la nature par exemple. 3 - Vivez vos émotions pour vous sentir libre
Nous avons appris à cacher nos émotions pour ne pas mettre les autres mal à l'aise.
Ne Pas Etre Bien Dans Sa Tete Pour
Quel bonheur de se sentir en harmonie avec la nature environnante du seul fait de s'ouvrir et de connecter notre corps, grâce à tous nos sens. Quelle joie et quelle gratitude éprouvées de s'imbiber corps et âme de cette vie qui s'insuffle en nous et autour de nous. « Notre corps est à la fois récepteur et amplificateur de toutes nos sensations, |…] de nos plaisirs. Les plus simples-respirer l'air frais du matin ou l'odeur du pain qui cuit- comme les plus complexes- la sexualité. Meilleur est notre état, plus intense et plus profond est notre plaisir. VIDEO : Toutes les étapes pour etre bien dans sa tete | laurelarth-tattoo.fr. » Jean-Louis Servan-Schreiber
Se reconnecter à son corps pour être bien dans sa peau
Même s'il parait facile de vivre l'instant présent combien de fois nous arrive-t-il d'être physiquement là alors que notre esprit est encombré de mille pensées? la plupart du temps, nous sommes trop stressés, trop éparpillés trop pressés pour prendre conscience du moment présent et de ce qui se joue en nous et autour de nous. C'est pourquoi reprendre le contact avec son corps et ses sensations physiques permet de s'ancrer dans le moment présent et d'apprivoiser le fait d'être bien dans sa peau.
Et elles dépassent largement ce dont je viens de parler. Mais quelles sont ces habitude et attitudes? …
Je vous propose de partager les miennes. Étant un grand adepte de la simplicité, je n'en ai que 3. Mais elles me sont vitales. Plus que cela, elles sont la substantifique moelle de ma sérénité. Je vous les présente par ordre d'importance croissante. Autant il peut m'arriver de zapper le premier point, autant le second point est constitué d'un rituel que j'applique tous les matins. Quant au troisième point, il m'accompagne à chaque instant. Agir pour réaliser mes objectifs
J'ai des objectifs et des projets que je veux réaliser. Pourquoi il est important de prendre un petit déjeuner ? -. Et que je réaliserais. Je n'y parviendrais qu'en agissant tous les jours. Car mon succès passe par mon quotidien. Tous les jours, je veille donc à consacrer au moins une heure à la concrétisation de mes projets. Je ne fais aucune discrimination sur l'ampleur des tâches: peu importe qu'elles me prennent 10 minutes, comme prendre un rendez-vous médical, ou 2 heures, comme mon jogging hebdomadaire.