Pain Chataigne Au Vitaliseur
Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 6 min Régime: sans gluten, sans lactose Portions: 4 personnes Ingrédients 200 g de poire épluchée (2 poires William) 200 g de pulpe de châtaigne cuite (350 g de châtaigne environ) 60 g de chocolat dessert bio à 70% 25 g de sucre complet muscovado 1 bonne pincée de fleur de sel 30 g d'huile d'olive (à la saveur neutre) 3 gros œufs (180 g d'œuf environ) Progression Faire cuire les châtaignes entières dans l'eau en démarrant à l'eau froide. Laisser bouillir 20 à 25 minutes Sortir les châtaignes par petites quantités, les couper en 2 et les évider avec une petite cuillère (sans trop racler pour laisser la petite peau marron). Réserver Peler les poires et cuire les quartiers pendant 5 minutes sur le tamis du vitaliseur Faire fondre le chocolat au bain-marie Écraser les poires encore chaudes avec un presse purée. Pain au vitaliseur / Pain au four. Ajouter le chocolat fondu, le sucre, la fleur de sel et l'huile. Mélanger puis ajouter les oeufs Terminer en ajoutant la pulpe de châtaigne et bien mélanger Verser la préparation dans 4 ramequins (ou 5 plus petits).
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Le mélange des graines peut être adapté en fonction de vos placards. Petite précision qui a son importance, si vous utilisez des graines de tournesol, ne jetez pas votre pain à peine tranché en pestant, non vos graines ne sont pas pourries, c'est la cuisson à la vapeur qui leur donne cette couleur verte. Allez enfilez votre joli tablier et suivez moi en cuisine je vous explique comment préparer un délicieux pain nordique à la vapeur sans gluten: PAIN NORDIQUE À LA VAPEUR SANS GLUTEN Une version sans gluten et au mode de cuisson qui lui confère un moelleux incomparable pour ce pain nordique. Pain chataigne au vitaliseur les. Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 1 heure Temps total 1 heure 5 minutes 150 gr de farine de châtaigne Peut être substitué par de la farine de seigle complète de farine de sarrasin 1 cas de mélasse 3 De psyllium blond de son d'avoine Facultatif (apport de fibres) cac de bicarbonate 1/2 De vinaigre de cidre sachet de levure chimique 2 oeufs Peut être substitué par 2 oeufs de chia 4 de graines Tournesol, courges, sésame blanc et noir, … 350 ml d'eau de sel Remplissez la cuve de votre cuit vapeur au 2/3 et faites chauffer l'eau.
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Le miel: ici du miel toutes fleurs car j'en ai un stock. Mais sinon, un miel assez neutre comme l'acacia sera très bien. Ou bien votre miel préféré. Dans la recette du véritable pain d'épices, j'utilise du miel de châtaignier beaucoup plus marqué pour accompagner les épices. Les oranges: pour le zeste, choisissez-les bios. Les oranges sanguines ont un gout typé et sont bien juteuses. Elles sont parfaites pour cette recette mais des oranges à jus classiques feront l'affaire. Sans orange, remplacez par la même quantité d'eau. Le gingembre: pour l'éplucher facilement, utilisez une cuillère. Râpez-le finement. Dosez-le selon vos gouts. Pain chataigne au vitaliseur kaplan. Pour le gouteur de la maison, il n'y en a jamais assez et pour moi, cette quantité est bien suffisante. Les épices: finalement ce pain d'épices à la farine de châtaigne ne contient pas beaucoup d'épices et c'est ce qui fait son charme. Le but était un pain d'épices sans cannelle que certains redoutent. L'anis (ici de la poudre de fenouil) apporte une subtile saveur.
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La préparation des châtaignes: la façon la plus rapide de cuire les châtaignes pour en extraire la pulpe est sans conteste, la cuisson à l'eau. J'ai tout essayé depuis le temps que je prépare des châtaignes. Et chaque fois qu'on m'indique ou que je trouve une nouvelle façon de les éplucher, je la teste. L'avant- dernière en date suggérée par un lecteur, ne m'a pas du tout convaincue d'ailleurs. Les poires: J'aime beaucoup les poires William en cuisine mais une Comice sera très bien également. La poire doit être fondante après cuisson. S vous n'avez pas de cuit-vapeur, faites-la pocher pendant 10 minutes environ dans un sirop léger. Pain chataigne au vitaliseur marion. Et pour ceux qui ont un vitaliseur, je cherche depuis des années à comprendre pourquoi certaines poires cuites à la vapeur douce deviennent marron à la cuisson. Je pense que cela peut venir du mode de conservation mais pas du tout sûre de cette explication… L'huile d'olive: mon huile d'olive crétoise est douce et peu acide. On ne la sent pas du tout. Si votre huile d'olive est trop forte, utilisez plutôt une huile neutre.
Mélangez la farine avec les épices, la fleur de sel et la poudre à lever dans un saladier. 2. Faites un puits et ajoutez les œufs, l'huile de coco, le miel, et le jus d'orange. 3. Mélangez bien, huilez un moule à cake, puis remplissez-le avec cette préparation saupoudrez généreusement de pralin, et placez dans le tamis de votre Vitaliseur pour 45 à 50 minutes. *Vous pourrez remplacer par un miel d'acacia ou toutes fleurs si vous souhaitez obtenir une saveur plus douce. Pain d'épices au miel de châtaignier - Déjeuners sur l'Herbe. Et, la farine de riz par de la farine de châtaigne. Pour une version différente (avec gluten) et délicieuse remplacer par 4 verres de farine pur seigle T. 130
Pour en savoir plus sur les différentes farines sans gluten: c'est ici A défaut d'un cuit-vapeur, vous pouvez le mettre au four à 180° pendant 50mn à 1h. Ingrédients 300 g de farine (1/3 de riz complet, 1/3 de sarrasin, 1/3 de souchet) 20g de graines de lin mixées 2 œufs 1 cas d'huile d'olive 30 cl d'eau 2 cas de vinaigre de cidre ou citron pincée de sel fin 5 g de bicarbonate de soude alimentaire. Pour la décoration graines au choix: pavot, tournesol, courge… Préparation Remplissez d'eau 1/3 de la cuve du Vitaliseur et portez à ébullition. Mélangez les ingrédients secs dans un bol. Dans un second saladier, assemblez l'huile, le vinaigre de cidre ou citron et l'eau. Réunissez ensuite les ingrédients des 2 saladiers et mélangez afin de former une pâte qui doit être un peu liquide. Le pain de Marion, bon pour vos intestins. Graissez un moule à cake qui rentre dans le Vitaliseur. Enfin, ajoutez des graines sur le dessus. Puis faites cuire sur le tamis 50 min à grandes ébullitions. Sortez le en retirant rapidement le couvercle pour ne pas verser d'eau sur le pain.