Medaille Du Courage Humoristique De: Les Hydrolats Et Leurs Bienfaits 2020
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C'est notamment le cas de celui de verveine citronnée qui aide à lutter contre la dépression, la morosité et la nervosité. Il y a aussi l'hydrolat de camomille romaine dont les propriétés apaisantes agissent efficacement sur les personnes tendues et colériques. Nous avons également l'hydrolat de fleur d'oranger qui favorise l'endormissement en calmant les sensations de peur et de nervosité. Pour en savoir plus sur les bienfaits associés à chaque hydrolat, lisez la suite de cet article! En cuisine! Oui, les eaux florales peuvent aussi être utilisées en cuisine. Il suffit de quelques gouttes d'eau de rose ou de fleur d'oranger pour rendre vos cakes, gâteaux, boissons et glaces encore plus savoureux. Les hydrolats peuvent aussi bien servir à parfumer vos vinaigrettes et plats salés, qu'à concocter de délicieux smoothies et cocktails. Vos invités seront épatés par les saveurs de vos préparations. Quelques eaux florales et leurs bienfaits L'eau florale de rose possède des propriétés anti-âge et antioxydantes.
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Attention, les hydrolats restent assez fragiles, il est important de les protéger de la lumière (flacon opaque) et de la chaleur pour en préserver tous leurs bienfaits. Ne soyez pas surpris par l'odeur des hydrolats: ce ne sont pas des huiles essentielles « atténuées » et par conséquent leur parfum est proche tout en étant différent! Généralement, la fragrance est un peu âcre et évoque la terre mais reste très agréable. Les hydrolats sont doux mais très efficaces! Ils élargissent le champ d'action de l'aromathérapie. Vous pouvez vous en servir aussi souvent que vous en ressentez le besoin!
Les auteurs de Hydrolats et eaux florales relatent dans leur guide, pour chacune des 56 fiches d'hydrolats étudiés, les composants biochimiques dominants. Pourtant, au-delà de la stricte chimie, Patricia Dalmas (auteur du Guide des eaux florales, éditions Médicis), estime avec d'autres spécialistes que, dans la lignée des travaux de Jacques Benveniste sur la mémoire de l'eau, l'hydrolat posséderait toute l'« information » de la plante. Elle se base sur le principe que « l'eau en contact avec une substance conserve les propriétés de cette substance alors que celle-ci ne s'y trouve plus statistiquement ». À l'image du principe homéopathique, avec une faible concentration en principes actifs, les hydrolats sont de plus en plus utilisés et reconnus en phytothérapie, pour leurs propriétés sur les maux physiques, mais aussi sur la sphère psycho-émotionnelle. On peut les utiliser sous forme orale, en ingérant une cuillère à café ou à soupe dans un peu d'eau (tiède de préférence), mais aussi en application dermique grâce à des compresses imbibées, ou en pulvérisation.