Lévitique 19 28 18 – Exercice D Équilibre Et De Coordination Pdf En
19, 9 Quand vous moissonnerez la récolte de votre pays, tu laisseras la moisson inachevée au bout de ton champ, et tu ne ramasseras point la glanure de ta moisson. 19, 10 Tu ne grappilleras point dans ta vigne, et tu ne recueilleras point les grains épars de ta vigne. Abandonne-les au pauvre et à l'étranger: je suis l'Éternel votre Dieu. 19, 11 Vous ne commettrez point de vol, point de dénégation ni de fraude au préjudice de votre prochain. 19, 12 Vous ne jurerez point par mon nom à l'appui du mensonge, ce serait profaner le nom de ton Dieu: je suis l'Éternel. Lévitique 19 | www.la-Bible.info. 19, 13 Ne commets point d'extorsion sur ton prochain, point de rapine; que le salaire du journalier ne reste point par devers toi jusqu'au lendemain. 19, 14 N'insulte pas un sourd, et ne place pas d'obstacle sur le chemin d'un aveugle: redoute ton Dieu! Je suis l'Éternel. 19, 15 Ne prévariquez point dans l'exercice de la justice; ne montre ni ménagement au faible, ni faveur au puissant: juge ton semblable avec impartialité. 19, 16 Ne va point colportant le mal parmi les tiens, ne sois pas indifférent au danger de ton prochain: je suis l'Éternel.
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19, 24 Dans sa quatrième année, tous ses fruits seront consacrés à des réjouissances, en l'honneur de l'Éternel: 19, 25 et la cinquième année, vous pourrez jouir de ses fruits, de manière à en augmenter pour vous le produit: je suis l'Éternel votre Dieu. 19, 26 Ne faites point de repas près du sang; ne vous livrez pas à la divination ni aux présages. 19, 27 Ne taillez pas en rond les extrémités de votre chevelure, et ne rase pas les coins de ta barbe. 19, 28 Ne tailladez point votre chair à cause d'un mort, et ne vous imprimez point de tatouage: je suis l'Éternel. 19, 29 Ne déshonore point ta fille en la prostituant, de peur que le pays ne se livre à là prostitution et ne soit envahi par la débauche. 19, 30 Observez mes sabbats et révérez mon sanctuaire: je suis l'Éternel. Lévitique 19:28 - Commentaire Biblique de John Gill. 19, 31 N'ayez point recours aux évocations ni aux sortilèges; n'aspirez pas à vous souiller par ces pratiques: je suis l'Éternel votre Dieu. 19, 32 Lève-toi à l'aspect d'une tête blanche, et honore la personne du vieillard: crains ton Dieu!
17 Tu ne détesteras pas ton frère dans ton cœur, mais tu veilleras à reprendre ton prochain, ainsi tu ne te chargeras pas d'un péché à cause de lui. 18 Tu ne te vengeras pas et tu ne garderas pas de rancune contre les membres de ton peuple. *Tu aimeras ton prochain comme toi-même. Je suis l'Eternel. 19 » Vous respecterez mes prescriptions. Tu n'accoupleras pas deux bêtes d'espèces différentes. Tu n'ensemenceras pas ton champ de deux espèces de semences. Et tu ne porteras pas un vêtement tissé de deux espèces de fils. Lévitique 19 28 16. 20 » Lorsqu'un homme couchera avec une femme, si c'est une esclave fiancée à un autre homme et qui n'a pas été rachetée ou affranchie, ils seront punis, mais non de mort, parce qu'elle n'a pas été affranchie. 21 L'homme amènera un bélier à l'Eternel, à l'entrée de la tente de la rencontre, en sacrifice de culpabilité pour sa faute. 22 Le prêtre fera l'expiation pour lui devant l'Eternel avec le bélier offert en sacrifice de culpabilité pour le péché qu'il a commis, et le péché qu'il a commis lui sera pardonné.
Parcours d'obstacles Installez un parcours d'obstacles doté d'une poutre d'équilibre, d'un espace pour la course et de marqueurs pour changer de direction. Inclure un espace pour un lancer avant ou un saut périlleux. Temps vous-même que vous complétez le parcours du combattant et essayez d'améliorer votre temps sans perdre votre équilibre. Faites le parcours du combattant d'une direction différente pour ajouter de l'intérêt. Hopscotch Dessinez une grille de marelle sur le sol, la rendant aussi longue et complexe que vous le souhaitez. Essayez différentes combinaisons de sauts et sauts à travers les différents carrés sans toucher aucune des lignes. Exercice d équilibre et de coordination pdf version. Jetez un sac de haricots dans un carré ou deux et évitez ces carrés lorsque vous sautez. Exercices de balle A Les simples jeux de lancer de balle peuvent devenir plus difficiles si vos pieds doivent rester dans un certain espace. Essayez de vous tenir sur un oreiller pour lancer une balle en l'air ou contre le mur, puis attrapez-le à nouveau sans bouger de l'oreiller.
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Balle Exercices B Asseyez-vous sur un ballon d'exercice sur un tapis d'exercice et mettez vos bras sur le côté pour l'équilibre. Soulevez doucement un pied du sol tout en gardant votre équilibre. Abaissez et répétez avec l'autre pied. Exercice d équilibre et de coordination pdf gratis. Exercices talon-à-bout Marchez du talon au pied le long d'une ligne marquée sur le sol ou le long d'un tronçon de corde. Gardez vos pieds dans la position du talon à l'orteil, attrapez une balle lancée par un ami, ou jetez une balle contre un mur et attrapez-la à nouveau. Plier les genoux peut aider à garder votre équilibre lorsque vous attrapez la balle. Essayez également de soulever un pied pour vous étirer et ramasser des objets sur le côté, puis revenez à la position du talon à l'orteil.
Revenez. Même chose de l'autre côté. Alternez dix 2 - Même chose mais en plaçant les pieds l'un contre l'autre. Le patin: Force 1 - Debout, pieds écartés de la largeur du bassin, posez votre pied droit sur une serviette pliée (ou un vrai patin de parquet! ). Faites glisser le pied d'avant en arrière pour revenir à côté de l'autre. Répétez dix fois. Changez de pied. Refaites une série. Force 2 - Même chose mais en déplaçant cette fois le pied droit sur le côté droit; le gauche, vers la gauche. Merci à Denis Fortier, physiothérapeute-clinicien, auteur de "Vous ne faites pas votre âge! ", éd. Marabout. Bilans et tests d'auto évaluations en kinésithérapie | Jérôme Auger | Paris. À lire aussi: Vidéo: retrouvez votre équilibre Le yoga: pour renforcer l'équilibre et la stabilité L'équilibre, ça se travaille