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Pour sa consommation alimentaire, la famille privilégie les achats groupés en vrac et fait donc très peu de magasinage. Marion et Christophe n'ont pas non plus de voiture à garer – ou à déneiger – et effectuent la plupart de leurs déplacements à vélo. Dernière fierté du clan: l'acquisition d'une douchette pour ne plus avoir à acheter de papier de toilette. « Une fois que la routine est changée, c'est un poids en moins sur la charge mentale », explique Christophe. Sur le porte-monnaie, également. Bénévole à plein temps dans un projet de création d'école, Marion pense qu'elle ne pourrait mener sa mission à bien si la famille ne vivait pas dans la simplicité volontaire. « Et puis, ce mode de vie nous permet de dégager du temps en famille », explique-t-elle. « Il n'y a rien de subi ou de mal vécu, ajoute Christophe. Ces gestes, nous sommes contents de les faire et, surtout, nous en sommes fiers. » La simplicité, c'est léger Selon le calculateur du Global Footprint Network (GFN), si la population mondiale adoptait le mode de vie des Tissot-Ménigault ou de Luc Parent, il faudrait 0, 8 planète Terre pour suffire à la demande en ressources de tous les humains.
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Si vous ne côtoyez pas de près le monde des écolos-décroissants-altermondialistes, vous trouvez probablement bizarre de lire ces 2 mots côte à côte: « simplicité volontaire »… Je le conçois. Mais peut-être avez-vous déjà entendu l'expression ' sobriété heureuse ' de notre cher paysan philosophe Pierre Rabhi? Non??? Bon alors c'est sûr, une explication s'impose. C'est parti! C'est vrai qu'il peut paraître étrange, dans un monde basé sur la consommation infinie de biens, de vouloir volontairement revenir à la simplicité. De vivre avec moins, à l'heure où on se piétinerait pour avoir le dernier gadget soldé. Et en prime d'affirmer en être heureux. Pourtant (la vie est bien faite), c'est précisément ce monde de surconsommation qui a permis à ce 'concept' de revenir sur le devant de la scène 😀 Je vous propose d'en découvrir ci-dessous le résumé que j'en fais, ainsi que quelques vidéos et liens complémentaires pour bien comprendre. Qu'est-ce que la simplicité volontaire? Ni pauvreté subie, ni sacrifice, la simplicité volontaire – ou sobriété heureuse – est un choix de vie délibéré qui incite à réduire sa consommation et se satisfaire de ce que l'on a, dans le but de mener une vie centrée sur des valeurs immatérielles: être plutôt qu'avoir, vivre sa vie plutôt que la subir.
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Soyez maître de vos décisions! Ne laissez pas la télévision décider pour vous! Fini les cadeaux en tout va! L'avez-vous remarqué? Les cadeaux nous donnent toujours de parfaites excuses pour acheter et acheter encore. La société de consommation dans laquelle vous vivez vous donnera toujours d'ailleurs des raisons pour le faire: anniversaire, mariage, baptême, Pâques, Noël, la Saint-Sylverstre, les fêtes de fin d'année, etc. À l'encontre des idées reçues, offrir de gros et cher cadeau n'est pas la seule preuve d'amour qui existe. Au contraire, donner de son temps et partager des moments avec ceux que vous aimez sont des cadeaux qui ne finiront jamais sous les poussières du grenier. Plus de temps libre Qui dit grosses dépenses, dit forcément plus de temps à travailler pour produire plus d'argent. Avec la simplicité volontaire, vous diminuez vos besoins matériels, et naturellement vos dépenses. Vous pouvez donc en conséquence réduire le temps que vous passez à travailler. Vous aurez plus de temps à consacrer aux personnes qui vous sont chères, à faire des activités ludiques dans le respect de l'environnement.
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Il faut simplement poser des actions concrètes chaque jour, à son rythme, afin de « désengorger » sa vie et nous permettre d'apprécier ce qui nous entoure plutôt que se sentir prisonnier d'un mode de vie qui ne nous convient pas ou plus. Un coté manuel La simplicité volontaire est indirectement un appel à vivre davantage sans moteur, « en marchant, en pédalant, en grimpant, en pelletant, avec une brouette, une meule, un outil manuel. Tout ce que l'on peut faire avec notre seule force. Avec un crayon, un pinceau, un ciseau, un marteau. Avec notre seul esprit. Par la parole, par un instrument de musique, sans amplification », pour reprendre les propos de Denys Lamontagne. Alléger sa vie de tout ce qui l'encombre est une manière de privilégier l'être plutôt que l'avoir [2], et en conséquence de valoriser les relations humaines et la solidarité [3], ce qui permet aussi à la simplicité volontaire de s'adresser non seulement aux addicts de la fièvre acheteuse, mais aussi aux exclus des circuits commerciaux pour insolvabilité [4], et même aux leaders managers qui appliquent certains principes de la simplicité volontaire au travers de la méthode agile.
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Les deux concepts ayant pour même valeur le fait de choisir « de vivre de manière plus simple », on tend souvent à confondre « Minimalisme » et « Simplicité volontaire ». Et pourtant, on peut choisir de trouver le bonheur dans les choses les plus simples sans pour autant être minimaliste. Le minimalisme est une alternative au rythme effréné de consommation. Il débute généralement par une décroissance progressive de cette tendance à la consommation chez les personnes concernées. La simplicité volontaire, pour sa part, est un mode de vie des personnes qui n'ont plus de problème de surconsommation, mais qui vivent déjà avec le minimum. Qu'est-ce que la simplicité volontaire? La simplicité volontaire, tout comme son nom l'indique, est un choix radical de « vivre en toute simplicité ». C'est un mode de vie qui consiste à réduire la consommation de biens en vue de mettre en avant des valeurs essentielles telles que la famille, la communauté, l'environnement et/ou l'écologie. C'est cet angle écologique qui diffère le minimalisme de la simplicité volontaire.
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Une fois que l'habitude elle est ancrée dans notre quotidien, ça devient juste normal. Nous courrons déjà tous après le temps. Pourtant si nous passions moins de temps devant nos écrans, je suis sûre que chacun trouverait 30 minutes par jour pour cuisiner. J'ai changé mon rapport à l'avoir: je ne m'identifie plus à mes possessions ni à mon patrimoine matériel. Je me contente de ce que j'ai actuellement. J'ai ouvert mes horizons: j'ai créé des liens avec de nouvelles personnes proches de mes valeurs, c'est beaucoup plus facile pour s'entraider. Je me découvre de nouvelles passions pour le jardinage, la couture et la cuisine surtout! Moi qui pensais que je ne pouvais m'amuser qu'en partant en voyage, en faisant des soirées avec des copains ou en jouant aux jeux vidéos… (Ce qui ne m'empêche pas de continuer à faire ça haha! ) J'ai fait des économies: oui oui, tout le contraire de ce que je vous ai dit plus haut. Lorsque vous décidez de simplifier votre quotidien, il y a tout un tas d'achats que vous ne faites plus, car vous n'en avez plus besoin: coton-tige et cotons jetables, produits industriels transformés, vêtements que finalement vous ne portez pas… J'ai meublé mon cabinet de Shiatsu pour 100 euros avec uniquement de la seconde main par exemple.
Découvrez mon avis sur les produits cosmétiques naturels de la marque Comme Avant, confectionnés à Marseille. Hello! On se retrouve aujourd'hui avec un nouveau coup de coeur en terme de produits cosmétiques naturels et artisanaux. Comme vous le savez j'ai à coeur de mieux consommer et ça ne passe pas seulement par mon alimentation. Ma routine beauté contient plus de 80% de produits naturels et respectueux de l'environnement. Plus de gel douche en flacon plastique, moins d'achats beauté et surtout plus d'économies. ZAFUL France: Style Tendance de la Mode et Vêtements Femme Achats en Ligne. Il y a quelques semaines, la marque Comme Avant m'a sollicité pour un partenariat. J'ai accepté parce que, d'une part je suis très curieuse et d'autre part, parce que j'apprécie l'histoire de cette marque. L'histoire de la marque Comme Avant C'est dans un atelier de fabrication situé à Marseille, que cette famille produits une gamme de cosmétiques naturels et artisanaux. Cette gamme offre des produits d'hygiène sains et sans produit de synthèse. Pour cela, ils ont sélectionné des composants d'origine naturelle, sans parfum, sans colorant ou autre ajout qui peut nuire à notre santé.
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Savon, crème et shampoing sont emballés dans du papier (car la crème et le shampoing sont solides), quant au déodorant et au dentifrice, ils sont présentés dans des emballages rechargeables. On n'est pas loin du zéro déchet et c'est à saluer. En revanche, le fait que les produits soient fabriqués à Marseille n'est pas un critère discriminant car de nombreux cosmétiques de marques françaises sortent d'usines implantées sur notre sol. Utilisation: on déchante Et à l'usage, qu'est-ce que ça donne? ▷ Mon avis sur la marque Comme Avant des cosmétiques naturels et bio !. Rien à signaler sur le savon et le shampoing. Même si l'on n'est pas habitué aux shampoings solides, l'utilisation est aisée malgré un rinçage assez long. Ça se gâte avec la crème pour le corps qu'il faut chauffer dans ses mains avant de pouvoir l'étaler. Il est difficile de voir si on en a prélevé suffisamment et si on a réussi à couvrir les zones concernées. Idem avec le déodorant: la bille délivre une poudre mais on a du mal à voir en quelle quantité. De ces deux produits émane une odeur discrète mais loin d'être consensuelle.
Seuls cinq cosmétiques basiques sont proposés pour l'instant: savon, shampoing, dentifrice, déodorant, crème hydratante. Les listes d'ingrédients sont, elles aussi, d'une sobriété exemplaire puisqu'elles ne dépassent pas quatre composés. Appréciable a priori: moins on utilise d'ingrédients, plus on limite les risques que l'un pose problème. En l'occurrence, aucun ne nous a fait tiquer et les cinq références sont notées « vert » dans notre appli QuelCosmetic. Une particularité des produits Comme Avant par rapport à de nombreux concurrents bio est qu'ils sont sans parfum, ce qui évite la présence d'allergènes venus des huiles essentielles parfumantes. Les personnes sujettes aux allergies peuvent donc les utiliser en toute quiétude. Les produits commercialisés par Comme Avant: savon, shampoing, crème hydratante, dentifrice et déodorant. Avis marque comme avant les. Environnement: une démarche vertueuse La marque veille à son impact environnemental. Les déchets issus des emballages sont réduits au strict minimum et recyclables.