Flamant Vert Exalte Les Bienfaits De La Spiruline Depuis Plus De 25 Ans | Robe De Mariée Évasée
Naturellement, cette algue bleue (en réalité verte) pousse en Inde, au Tchad et au Mexique où les populations la consomment encore régulièrement. Elle est commercialisée et consommée en Occident en comprimés ou sous forme de poudre verte déshydratée. L'ONU a d'ailleurs officiellement reconnu ses vertus dans son agenda de développement durable. Un aliment pour tous les maux Que ce soit dans les plantes ou chez les animaux, la spiruline est l'aliment le plus complet que l'on puisse trouver dans la nature. Cette micro-algue, très riche en minéraux et vitamines, possède des propriétés étonnantes. La spiruline contient entre 55% et 70% de protéines, des omégas 6, de la chlorophylle, des oligo-éléments et des minéraux. La structure de la cellule est fine, ce qui lui donne l'avantage d'être facilement assimilable par l'organisme. Elle est également rapidement digérée par les enfants et les personnes âgées. Avec la spiruline, vous maigrissez. Complément alimentaire lors de régime, la chlorophylle que contient l'aliment modère l'appétit.
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Cette étude faisait en effet remarquer que les habitants installés au bord du lac Tchad en Afrique, bien que vivant dans un environnement assez hostile en raison du manque de nourriture, étaient forts, bien développés et ne tombaient pas malades. Des études ultérieures ont montré que ces Africains consommaient un aliment composé d'une sorte de gâteau vert séché au soleil. L'analyse des nutriments permit de découvrir la spiruline. Un super aliment qui fournit des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des protéines en grande quantité. Elle améliore la mémoire L'ingestion de spiruline contribue à améliorer la capacité mémorielle. En effet, elle aide à protéger le système cognitif et stimule le fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle aide à promouvoir le bien-être général et à équilibrer le système nerveux. Elle permet donc de réduire les sauts d'humeur et le stress. Elle détend le cerveau L'un des principaux ingrédients de la spiruline est le tryptophane. La fonction de ce dernier est de synthétiser les protéines et de stabiliser le système nerveux.
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Des chercheurs néerlandais, de l'Université Erasmus, aux Pays-Bas ont compilé les résultats d'études épidémiologiques récentes comportant 5182 personnes d'âge moyen et de personnes âgées, et ont trouvé une forte corrélation entre une amélioration du fonctionnement cérébral et la présence de 9-cis bêta-carotène et de vitamines du groupe B. Ces résultats démontrent le potentiel considérable de la Spiruline 500 comprimés, permettant de contribuer au maintien de la bonne santé du cerveau. Composition exceptionnelle de la Spiruline: La spiruline bio à l'état sec, contient une forte proportion de protéines allant jusqu'à 70% de son contenu en acides aminés, la spiruline est en fait l'aliment le plus riche en acides aminés essentiels et non essentiels et apporte un parfait équilibre en acides aminés essentiels, dont la méthionine qui est souvent un facteur limitant quand elle est carencée, ou en déséquilibre dans la ration. L'organisme est incapable de synthétiser les acides aminés indispensables qui sont au nombre de 8 et qui doivent absolument être apportés par l'alimentation à un rythme quotidien.
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Spiruline et Santé: La spiruline, d'une part, pousse dans des lacs d'eau douce et d'autre part, elle renferme des actifs et des nutriments qu'aucun autre aliment ne peut amener dans de telles proportions. Par sa teneur élevée en protéines, en vitamines et en minéraux, la Spiruline flamant vert stimule la production de lactobacilles et ferments lactiques (probiotiques) amis de la flore intestinale humaine. En plus de son apport en vitalité et de sa protection anti-oxydante grâce aux caroténoides et à la phycocyanine, la spiruline permet donc de réguler la digestion et l'absorption des nutriments, ceci permet en fait un effet conjugué qui va protèger contre les infections éventuelles, le stress et renforcer le système immunitaire. Son exceptionnelle teneur en vitamines du groupe B, qui est la plus haute source trouvée dans la nature, et sa concentration en tyrosine, un acide aminé, qui est impliqué dans la synthèse de deux neurotransmetteurs tels que la noradrénaline et la dopamine, permettent à la Spiruline de renforcer les capacités du cerveau, en améliorant la mémoire, l'attention, la vitalité intellectuelle tout en luttant contre l'apathie générale.
En plus de cela, les acides gamma-linoléniques apportent du tonus et de la douceur à notre peau. Sa teneur exceptionnelle en protéine rend parfaite la consommation de cet aliment pour les régimes végétariens, les femmes enceintes, les adolescents. C'est aussi idéal comme substitut à la viande. De par ses capacités surprenantes, ce superaliment a montré sa bienfaisance contre la malnutrition infantile, comme à Antsirabé (Madagascar) où l'aliment, également appelé « le steak de la mer », est donné aux enfants qui ne mangent pas assez de viande. Les écoles du village sont fournies par une ferme qui produit 300 kg de spiruline à l'année. Des études ont montré qu'une consommation de 1g à 3g par jour pendant 4 à 6 semaines suffisait pour guérir des enfants atteints de malnutrition grave. Concrètement, un bol de céréales associé à quelques gélules permet de lutter contre la faim dans le monde. Culture et consommation Les algues prennent de l'ampleur! Le contenu nutritionnel exceptionnel de la plante en fait un aliment clé pour notre avenir commun, dans lequel l'alimentation saine sera plus importante, tout comme la protection et le maintien de l'environnement.
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