Atelier De Connaissance De Soi
"Atelier de connaissance de soi" Soirée d'initiation en ligne avec Thomas d'Ansembourg L'intention de cet atelier est de nous inviter à prendre davantage conscience de soi, de notre être profond souvent masqué par notre personnage construit, et de nous encourager à aligner davantage notre vie sur notre élan de vie propre. 🔒 Paiement 100% sécurisé Accès 7j/7 depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone, ce qui vous permet de visionner les vidéos à votre rythme. Exercices et cas pratiques: Vivez cette soirée d'initiation comme si vous y étiez! Atelier de connaissance de soi exercice. Participez aux soirées d'échanges et aux journées de pratiques en live avec Thomas d'Ansembourg reservées aux participants des séminaires. Atelier de connaissance de soi Plus je me connais et me comprends, plus je suis à même de connaitre l'autre et de le comprendre; plus je me respecte profondément, plus je témoigne du respect et reçois des témoignages de respect; plus je développe la capacité d'être clair et bienveillant avec moi-même, plus je deviens à même d'être présent aux autres avec clarté et bienveillance.
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À qui s'adresse cet atelier? Cette soirée d'atelier s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir et expérimenter une initiation à la connaisance de soi par la Communication NonViolente©. Il n'y a pas de pré-requis particulier, si ce n'est le souhait et l'élan de pratiquer et de partager un moment d'intériorité citoyenne. L'atelier se déroulera en ligne et en direct avec Zoom. Suite à votre inscription vous recevrez le lien de l'espace à partir duquel nous nous retrouverons pour cet atelier. Assurez-vous d'avoir une connexion internet suffisante pour participer confortablement lors de cette soirée. Formation - Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir - Comundi. Lors des exercices en groupe nous vous inviterons à allumer votre micro et votre caméra pour que vous puissiez interagir avec vos partenaires d'exercice. Nous serons également présents et disponibles pour vous accompagner tout au long de cette soirée. Nous vous demandons néanmoins d'être autonome pour votre connexion et votre utilisation de Zoom (webcam et micro pour pouvoir échanger en direct avec les autres participants ou avec Thomas d'Ansembourg).
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Se comparer aux autres peut être motivant, mais il existe aussi le risque de perdre en confiance et en estime de soi. Confiance en soi, connaissance de soi et estime de soi sont indispensables à une saine comparaison et évolution. Tous les ateliers Ecole et Bien-être sont axés sur cet objectif de connaissance de soi pour son bien-être et celui des autres. Atelier de connaissance de soi pdf. C'est en étant bien avec soi-même que nous pouvons ensuite être bienveillants avec les autres, la nature et le monde. Je vous propose diverses sessions d'ateliers pour vous accompagner vous et vos enfants/élèves dans cette connaissance de soi et ce bien-être. Bienvenue! En savoir un peu plus sur moi: Passionnée par la découverte de soi et de ce qui nous anime au plus profond de notre être, je propose des ateliers pour enfants et adultes de re-connexion à soi et à la nature. Après plus de 10 ans auprès d' adolescents, dont plusieurs en rupture scolaire, j'ai repris des études pour être enseignante à l' école primaire. Je souhaitais donner des outils aux plus jeunes afin de leur éviter un éventuel décrochage scolaire.
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(Même s'il n'y a pas de mauvaise réponse à cet exercice. ) Dans un premier temps, les élèves doivent choisir 3 éléments qui composent leur quotidien. Ils peuvent ajouter des étiquettes ou les modifier pour les rendre plus précises ou plus larges. Par exemple: football, à la place de sport. Ensuite à partir de ces étiquettes, ils vont devoir chercher des environnements, des sujets et des compétences associés. Atelier de connaissance de soi test. Il s'agit d'une première étape de remue-méninges. Ils ne doivent pas hésiter à être exhaustif à cette étape. Voici un exemple pour l'étiquette sport. Ce n'est pas grave si certains mots se contredisent comme « collectif » et « individuel ». Le sport peut être à la fois collectif et individuel. Dans un second temps, ils devront hiérarchiser ces éléments dans le but de définir des préférences. Pour les sujets, nous proposons 3 catégories: Les sujets « Sens »: ce sont des sujets importants à leurs yeux, pour lesquels ils sont prêts à s'investir. Les sujets « Divertissement »: ce sont des activités légères que l'élève aime faire et aimerait continuer à faire sans qu'elles deviennent sérieuses.
Cet atelier s'ancre dans l'expérience de ces trois constantes: - un citoyen pacifié se révèle un citoyen pacifiant; - en apprenant à côtoyer nos zones d'ombre nous nous rendons disponibles pour accueillir celles de l'autre, - et en découvrant notre élan vital propre nous devenons créateur et donc généreux de nous mêmes. Il s'inspire de cette question ci: ma façon d'être au monde incarne-t-elle le rêve que j'ai pour le monde? Devant la confusion et la division, est-ce que je fais partie de la solution ou est-ce que j'entretiens le problème …? Thématique Connaissance de soi - Fondation Jeunes en tête. Horaires & déroulement de l'atelier L'atelier se déroulera de 19h à 20h45 (heure de Paris) le mercredi 10 février 2021. C omme dans les ateliers en présentiel, nous alternerons de petits moments d'exposé avec des temps de travail sur soi (auto-empathie) et d'échange par petit groupe de 2 ou 3 dans des salles virtuelles, suivis par un retour d'expérience en grand groupe. Un temps d'échange sous format de questions-réponses aura également lieu. *Le nombre de places est limité à 100 participants pour cet atelier.